أخر الأخبار

لماذا لا تدخن

الدار البيضاء اليوم  -

لماذا لا تدخن

بقلم : صلاح منتصر

أما وقد كتبت الأسباب التى تجعلك تدخن، فإنك لو تأملتها فستجد أنها تتعلق بالمزاج. مزاج أن تشرب القهوة مع سيجارة، أو تكتب على دخان سيجارة،أوتتكلم فى التليفون بعد أن تشعل سيجارة، وغير ذلك من أسباب كلها مزاجية.

  والآن حاول أن تكون أمينا مع نفسك وتجيب كتابة على سؤال: لماذا لا أدخن؟ وستجد أسبابا كثيرة تتعلق برائحتك ونظافتك وتأثير ما تدخنه على أطفالك وأهم من ذلك كله صحتك.فلم يعد فى العالم ما يضر الصحة مثل التدخين اعتبارا من شعر رأسك إلى أصابع قدميك، حتى يمكن إعتبار التدخين أسوأ اختراع عرفته البشرية.

فمختلف أنواع السرطانات وعلى رأسها سرطان الرئة سببها التدخين، وأول سؤال يسأله الدكتور لأى مريض يبدأ فى الكشف عليه سؤال :هل تدخن؟ فإذا كانت بنعم عرف الطبيب نصف سبب المرض الذى يشكو منه المريض سواء فى الضغط أو السكر أو الكحة أو القلب أو الكلى أو السرطان ....إلخ

ولهذا أصبح عليك أن تختار بين مزاجك وصحتك،بين أن تدخن لترضى مزاجك الذى سيتعكر بضعة أيام لو بدأت فى الإقلاع عن التدخين، أو أن تقلع وتتحمل سوء المزاج فى الوقت الذى تحمى فيه صحتك.

إنك إذا حاولت كتابة قائمة بالأمراض الناتجة عن التدخين فستجد أن الورقة التى تكتب عليها قد إمتلأت بينما لم تنته من كتابة كل الأمراض وهو ما لابد أن يجعلك تسأل نفسك: ألايكفى هذا كى تكره التدخين؟

نعم هناك أسباب كثيرة تجعلك تكره التدخين: صحتك، أولادك، فلوسك، رائحتك،لون أسنانك أنظر إلى ممثلى وممثلات المسلسلات فى التليفزيون وستحس بالقرف من لون أسنانهم التى علاها الصدأ بسبب التدخين. ألا يحرضك كل ذلك على أن تكره التدخين؟ ألا يجعلك تفكرألف مرة قبل أن تمتد يدك إلى سيجارة أو شيشة أوسيجار؟ القرار قرارك وأمامك طريق السلامة وسكة الندامة..

 

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لماذا لا تدخن لماذا لا تدخن



GMT 11:31 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

كتب جديدة للقارئ في معرض الشارقة الدولي

GMT 11:26 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

كتب أخرى للقارئ العربي

GMT 05:03 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

دسائس البلاط

GMT 05:01 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

اللبنانيون يأملون.. لكن بخوف وحذر!

GMT 05:00 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

ثورة في لبنان في عهد "حزب الله"

GMT 18:10 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 02:58 2016 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

دراسة تكشف علاجًا جديدًا لمرضى السكري من جلد المرضى

GMT 23:17 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر

مناقشة استخدامات البلوك تشين في التعليم العالي

GMT 09:45 2018 الجمعة ,15 حزيران / يونيو

طقس غير مستقر في معظم المناطق المغربية

GMT 20:17 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

العثماني يتلقى الضوء الأخضر لتعيين وزير جديد في حكومته

GMT 04:58 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر

صوماليات تمارسن الرياضة وتضربن بالتقاليد عرض الحائط

GMT 06:52 2017 الخميس ,26 كانون الثاني / يناير

حذاء "كيتن" بالكعب العالي يتألق على عرش موضة 2017

GMT 05:26 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة توضح مزايا ثمرة التوت الأزرق بالنسبة للأطفال

GMT 07:53 2017 الخميس ,12 تشرين الأول / أكتوبر

رينج روفر مدعمة ببطارية لقيادتها كهربائيًا لمسافة 51 كم

GMT 10:38 2016 الجمعة ,22 كانون الثاني / يناير

باحثون يكتشفون ضفدع الشجرة من جديد بعد إعلان انقراضه

GMT 00:34 2017 الخميس ,27 تموز / يوليو

مارك فوت ينتقد أداء اللاعبين أمام جزر موريس

GMT 20:42 2015 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر

فول الصويا يحارب سرطان الثدي

GMT 06:34 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر

30 ألف طالب "كونغ فو" يلعبون في مهرجان صيني

GMT 08:56 2014 الأربعاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

الألمان يعثرون على أكبر مقبرة للديناصورات في المكسيك

GMT 23:25 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

كشف النقاب عن سيارة GT رودستر موديل 2018

GMT 08:34 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو

4 أسباب تؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca