مشاكل وحلول

١٠ طرق للتغلب على مشكلة التفكير الزائد

التفكير الزائد واحدة من المشاكل التي يمكن تواجهها الكثير منا خاصة إن كنت ممن يفكرون كثيرًا قبل إتخاذ أي خطوة بحياتك. ولأنني مثلك أعاني من هذه المشكلة فكرت أن أبحثالتفكير الزائد واحدة من المشاكل التي يمكن تواجهها الكثير منا خاصة إن كنت ممن يفكرون كثيرًا قبل إتخاذ أي خطوة بحياتك. ولأنني مثلك أعاني من هذه المشكلة فكرت أن أبحث...المزيد

الحب والعلاقات العاطفية في مرحلة الشباب

نعم، مازلنا نواصل حديثنا عن كيفية تغير وجهة نظرنا ورؤيتنا للحب والعلاقات العاطفية في كل مرحلة عمرية. فكما تحدثنا عن رؤيتنا للحب في مرحلة المراهقة، وانتقلنا برفقتهم إلى مرحلة العشرينات،نعم، مازلنا نواصل حديثنا عن كيفية تغير وجهة نظرنا ورؤيتنا للحب والعلاقات العاطفية في كل مرحلة عمرية. فكما تحدثنا عن رؤيتنا للحب في مرحلة المراهقة، وانتقلنا برفقتهم إلى مرحلة العشرينات،...المزيد

أفضل سن للزواج

لنبدأ بالقول، بأنه لا توجد قاعدة أبدًا عندما يتعلق الأمر بالعلاقات العاطفية والزواج. فهناك دائمًا استثناءات للقواعد والمعايير. ودعونا نتفق أنه يختلف كل اثنين سواء في العلاقة العاطفية، الخطوبة، الزواج،لنبدأ بالقول، بأنه لا توجد قاعدة أبدًا عندما يتعلق الأمر بالعلاقات العاطفية والزواج. فهناك دائمًا استثناءات للقواعد والمعايير. ودعونا نتفق أنه يختلف كل اثنين سواء في العلاقة العاطفية، الخطوبة، الزواج،...المزيد

١٠ نصائح هامة لتكوني امرأة قوية ومؤثرة في المجتمع

دائمًا ما تكون المرأة مصدر إلهام وقوة لغيرها من النساء خاصة عندما تواجه الكثير من المشاكل الصعبة سواء في حياتها أو بسبب بعض الاضطهادات من المجتمع. وفي الحقيقة وجدت أندائمًا ما تكون المرأة مصدر إلهام وقوة لغيرها من النساء خاصة عندما تواجه الكثير من المشاكل الصعبة سواء في حياتها أو بسبب بعض الاضطهادات من المجتمع. وفي الحقيقة وجدت أن...المزيد

كيف تعامل خطيبتك المراهقة؟

الفتاة في سن المراهقة تكون في مرحلة عمرية حساسة للغاية، لهذا عندما ترتبط الصبيّة المراهقة وهي بهذا السن، يكون هناك بعض المسؤوليات والمصاعب، التي قد تواجه خطيب الفتاة المراهقة.فالتعامل معالفتاة في سن المراهقة تكون في مرحلة عمرية حساسة للغاية، لهذا عندما ترتبط الصبيّة المراهقة وهي بهذا السن، يكون هناك بعض المسؤوليات والمصاعب، التي قد تواجه خطيب الفتاة المراهقة.فالتعامل مع...المزيد

إجبار الأطفال على النوم يزيدهم نشاطاً

دائماً ما يعاني الأهل من مشكلة نوم الأطفال، ويلجأ الكثيرون منهم إلى تحديد ساعات النوم لصغارهم، غير أن دراسة حديثة أوضحت أن إجبار الأطفال على النوم في أوقات معيّنة قددائماً ما يعاني الأهل من مشكلة نوم الأطفال، ويلجأ الكثيرون منهم إلى تحديد ساعات النوم لصغارهم، غير أن دراسة حديثة أوضحت أن إجبار الأطفال على النوم في أوقات معيّنة قد...المزيد

تعرفي على 7 أسرار للتميز والإبداع

للحياة ضرورات أساسية لا تكتمل بدونها، ومن أساسيات التمتع بحياة كاملة "النجاح"، الذي يكون مصاحباً للتميز، فالحياة سلسلة متعاقبة ومتواصلة، وتعد مرحلة العمل من مراحل النمو الفكري والعلمي والتطور العملي،للحياة ضرورات أساسية لا تكتمل بدونها، ومن أساسيات التمتع بحياة كاملة "النجاح"، الذي يكون مصاحباً للتميز، فالحياة سلسلة متعاقبة ومتواصلة، وتعد مرحلة العمل من مراحل النمو الفكري والعلمي والتطور العملي،...المزيد

أسس النجاح والإبداع في العمل

إن الإبداع والتميز هو أحد الأسس لتكوين الشخصية، عندما يقرر الفرد النجاح والتحدي أمام المواقف الصعبة ويصمد في وجه الطوفان، فعليه ألا يتخاذل أو يتهاون، فالإبداع والتميز يأخذه أصحاب العقولإن الإبداع والتميز هو أحد الأسس لتكوين الشخصية، عندما يقرر الفرد النجاح والتحدي أمام المواقف الصعبة ويصمد في وجه الطوفان، فعليه ألا يتخاذل أو يتهاون، فالإبداع والتميز يأخذه أصحاب العقول...المزيد

هذه العلامات تدل على أنك شاب شكاك

يصنف الشك على أنه حالة مرضية نفسية تطغى على شخصية الإنسان في حال الإصابة بها، وحسبما أفادنا الاستشاري النفسي زاهر الحكير أن هنالك مجموعة من التصرفات وردات الفعل التي تدليصنف الشك على أنه حالة مرضية نفسية تطغى على شخصية الإنسان في حال الإصابة بها، وحسبما أفادنا الاستشاري النفسي زاهر الحكير أن هنالك مجموعة من التصرفات وردات الفعل التي تدل...المزيد

طرق التعامل مع الزوج المحب للنساء

بعض الأزواج لديهم عادة سيئة وهي النظر إلى النساء الأخريات حتى لو كانت الزوجة تقف إلى جانبه لا يستطيع أن يتوقف عن النظر إلى النساء الأخريات، بل وإطالة النظر إليهنبعض الأزواج لديهم عادة سيئة وهي النظر إلى النساء الأخريات حتى لو كانت الزوجة تقف إلى جانبه لا يستطيع أن يتوقف عن النظر إلى النساء الأخريات، بل وإطالة النظر إليهن...المزيد

طرق التعامل مع من يتصيد لك الأخطاء في العمل

ما دمت في بيئة العمل التي تكثر فيها بالمنافسة، فأنت دوماً محط الأنظار سواء من المدراء أو الزملاء، وقد تصادفك العديد من النماذج التي تتعمد تصيد الأخطاء لك، وهذه الشخصياتما دمت في بيئة العمل التي تكثر فيها بالمنافسة، فأنت دوماً محط الأنظار سواء من المدراء أو الزملاء، وقد تصادفك العديد من النماذج التي تتعمد تصيد الأخطاء لك، وهذه الشخصيات...المزيد

هل أختار عريس يحبني أم العريس الجاهز

المشكلة: يحبني ويعدني بالزواج، والآخر مستعد للزواج الآن أنا أحب شاباً منذ 4 سنوات، وهو أيضاً يحبني، وفي هذه المدة حصلت بيننا أكثر من 10 شجارات، لكننا لا نستطيع أنالمشكلة: يحبني ويعدني بالزواج، والآخر مستعد للزواج الآن أنا أحب شاباً منذ 4 سنوات، وهو أيضاً يحبني، وفي هذه المدة حصلت بيننا أكثر من 10 شجارات، لكننا لا نستطيع أن...المزيد

هل الغياب عن الشريك ينعش الحب أم يولد النفور

التوق للقاء الحبيب والوجود في محيطه من الممكن وصفه بأنه وقود شعلة الحب، والذي يمدها بالأمل ويشعل حماستها، فنجد أن أكثر قصص الحب التهاباً هي تلك التي وجد بها غيابالتوق للقاء الحبيب والوجود في محيطه من الممكن وصفه بأنه وقود شعلة الحب، والذي يمدها بالأمل ويشعل حماستها، فنجد أن أكثر قصص الحب التهاباً هي تلك التي وجد بها غياب...المزيد

3 أنماط من الشخصيات تواجهك في عملك

العمل في شركة أو مؤسسة حكومية أو منظمة كبيرة يعبر عن بيئة كاملة متكاملة فيها عدد كبير من الناس، وكما تختلف طبائع البشر من بيئة إلى أخرى يختلف الحال فيالعمل في شركة أو مؤسسة حكومية أو منظمة كبيرة يعبر عن بيئة كاملة متكاملة فيها عدد كبير من الناس، وكما تختلف طبائع البشر من بيئة إلى أخرى يختلف الحال في...المزيد

لغة الجسد تخبرك عن درجة حب زوجك لك

انتبهي إلى لغة جسدك وطريقة تواصلك مع الآخرين بواسطة الكلمات والحركات. بالتالي، إن طريقة الوقوف أو الجلوس قد تنقل رسالة غير شفهية إلى العالم الخارجيّ حول كيفيّة شعورك بالحب أوانتبهي إلى لغة جسدك وطريقة تواصلك مع الآخرين بواسطة الكلمات والحركات. بالتالي، إن طريقة الوقوف أو الجلوس قد تنقل رسالة غير شفهية إلى العالم الخارجيّ حول كيفيّة شعورك بالحب أو...المزيد