مشاكل وحلول

نصائح لتحقيق احترام الذات

يعد احترام الذات من أهم عوامل اكتساب الثقة بالنفس خاصة في مرحلة، ولكن من أين يستمد المراهق احترام الذات؟ يمكن للأشخاص المقربين مثل الأهل والمعلمين أن يؤثروا على نظرة المراهقيعد احترام الذات من أهم عوامل اكتساب الثقة بالنفس خاصة في مرحلة، ولكن من أين يستمد المراهق احترام الذات؟ يمكن للأشخاص المقربين مثل الأهل والمعلمين أن يؤثروا على نظرة المراهق...المزيد

تيك توك» الأكثر تحميلاً عام 2020

أصبحت منصة الفيديو القصيرة «TikTok» التطبيق الأكثر تحميلاً في العالم في عام 2020. وفقاً لتقرير صناعي حول اتجاهات الأجهزة المحمولة «app annie»، تجاوز تطبيق الـ«TikTok» تطبيق الـ«Facebook» للحصول على المركزأصبحت منصة الفيديو القصيرة «TikTok» التطبيق الأكثر تحميلاً في العالم في عام 2020. وفقاً لتقرير صناعي حول اتجاهات الأجهزة المحمولة «app annie»، تجاوز تطبيق الـ«TikTok» تطبيق الـ«Facebook» للحصول على المركز...المزيد

مشاكل تواجهها المراهقات وطرق حلها

المراهقة مرحلة غاية في الدقة والحساسية والخطورة؛ حيث هناك الكثير من المشكلات والتحديات النفسية أو الصحية والجسدية التي يواجهها المراهق، والغريب أن بعض الأهل يبتعدون في هذه المرحلة؛ إذ يظنونالمراهقة مرحلة غاية في الدقة والحساسية والخطورة؛ حيث هناك الكثير من المشكلات والتحديات النفسية أو الصحية والجسدية التي يواجهها المراهق، والغريب أن بعض الأهل يبتعدون في هذه المرحلة؛ إذ يظنون...المزيد

هوايات مفيدة يجب على الشباب والفتيات تعلمها

تعد ممارسة الهوايات، خاصةً الرياضية منها، متنفسًا للكبار والصغار، وأفضل وسيلة للتغيير والترفيه عن أنفسهم والشعور بالسعادة، أما تربويًا فتزيد من خبرتهم، وتعلمهم بعض الهوايات والصفات الحسنة، مثل الصبر.ويمكنكم تعلمتعد ممارسة الهوايات، خاصةً الرياضية منها، متنفسًا للكبار والصغار، وأفضل وسيلة للتغيير والترفيه عن أنفسهم والشعور بالسعادة، أما تربويًا فتزيد من خبرتهم، وتعلمهم بعض الهوايات والصفات الحسنة، مثل الصبر.ويمكنكم تعلم...المزيد

الاهتمامات والهوايات في السيرة الذاتية

عند عزمك على كتابة سيرة ذاتية وتضمنها بعض الخبرات والشهادات التي أنجزتها، هناك بعض النقاط التي تجذب انتباه قارئ «السي في» الخاص بك عند تقديمه لإحدى جهات العمل للالتحاق بها.عند عزمك على كتابة سيرة ذاتية وتضمنها بعض الخبرات والشهادات التي أنجزتها، هناك بعض النقاط التي تجذب انتباه قارئ «السي في» الخاص بك عند تقديمه لإحدى جهات العمل للالتحاق بها....المزيد

أكاذيب تنهي الرومانسية بين الزوجين تعرف عليها

معظم العلاقات العاطفية معرّضة للتفكّك والفشل؛ والسبب الأكثر رواجاً بين العشّاق هو الكذب الذي يؤدّي غالباً إلى المشكلات والانفصال. انطلاقاً من هنا، نقدّم لك أكاذيب يقولها معظم الرجال لشريكاتهم: أحبّمعظم العلاقات العاطفية معرّضة للتفكّك والفشل؛ والسبب الأكثر رواجاً بين العشّاق هو الكذب الذي يؤدّي غالباً إلى المشكلات والانفصال. انطلاقاً من هنا، نقدّم لك أكاذيب يقولها معظم الرجال لشريكاتهم: أحبّ...المزيد

الفرق بين طريقة حب الرجل و المرأة

تختلف طريقة التعبير عن الحب بين الرجل والأنثى، فالمرأة أكثر وضوحاً للتعبير عن الحب مخالفة للرجل الذي فطرته الخلقية الخاصة به لا تجعله ينبغ في التعبير عن الحب، فلذا هناكتختلف طريقة التعبير عن الحب بين الرجل والأنثى، فالمرأة أكثر وضوحاً للتعبير عن الحب مخالفة للرجل الذي فطرته الخلقية الخاصة به لا تجعله ينبغ في التعبير عن الحب، فلذا هناك...المزيد

نصائح لمساعدة الطفل على إزالة مخاوفه

الخوف هو حالة انفعالية تشعر بها كل الكائنات في بعض المواقف فيظهر بأشكال عدة وبدرجات متفاوتة. وعلى هذا فإن المخاوف هي جزء من الطفولة، ترتبط بها، وكل طفل يتعلم نوعيةالخوف هو حالة انفعالية تشعر بها كل الكائنات في بعض المواقف فيظهر بأشكال عدة وبدرجات متفاوتة. وعلى هذا فإن المخاوف هي جزء من الطفولة، ترتبط بها، وكل طفل يتعلم نوعية...المزيد

9 حقائق عن الصداقة تحتاج كل فتاة صغيرة إلى معرفتها

عندما يتعلق الأمر بالتحدث مع ابنتك عن الصداقة، فمن الأفضل دائمًا الاستماع إليها أولاً. لا تقومي بانتقادها، ومحاولة توجيهها للقيام بأشياء معينة. فهدفك هو أن تمكنيها من فهم الصداقة بشكلعندما يتعلق الأمر بالتحدث مع ابنتك عن الصداقة، فمن الأفضل دائمًا الاستماع إليها أولاً. لا تقومي بانتقادها، ومحاولة توجيهها للقيام بأشياء معينة. فهدفك هو أن تمكنيها من فهم الصداقة بشكل...المزيد

طرق السيطرة على الغضب

الغضب صفة حيادية يتعامل بها الإنسان بطريقته؛ فمن الممكن أن يكون الغضب صحياً إذا كان التعامل معه بطريقة إيجابية، ويمكن أن يؤثر الغضب غير المتحكَم فيه على صحتك وعلاقاتك، وبحسبالغضب صفة حيادية يتعامل بها الإنسان بطريقته؛ فمن الممكن أن يكون الغضب صحياً إذا كان التعامل معه بطريقة إيجابية، ويمكن أن يؤثر الغضب غير المتحكَم فيه على صحتك وعلاقاتك، وبحسب...المزيد

دراسة أميركية حديثة تؤكد أن المرأة أكثر طلبا وسعيا وراء الطلاق

بالرغم من كون قرار الطلاق في يد الرجل فقط، فإن دراسة أمريكية حديثة أكدت أن المرأة أكثر طلباً وسعياً وراءه والأقل تراجعاً عنه بنسبة تصل إلى 70% مقارنة بالرجال، إلابالرغم من كون قرار الطلاق في يد الرجل فقط، فإن دراسة أمريكية حديثة أكدت أن المرأة أكثر طلباً وسعياً وراءه والأقل تراجعاً عنه بنسبة تصل إلى 70% مقارنة بالرجال، إلا...المزيد

5 مشكلات تقعين فيها بسبب غضبك

تلجئين للغضب كحل أو وسيلة دفاعية أو هجومية أو حتى كردة فعل تلقائية، لكنك لا تلبثي أن تدركي بأن غضبك قد أفسد أكثر مما أصلح، فالغضب يعكر صفو مزاجك دونتلجئين للغضب كحل أو وسيلة دفاعية أو هجومية أو حتى كردة فعل تلقائية، لكنك لا تلبثي أن تدركي بأن غضبك قد أفسد أكثر مما أصلح، فالغضب يعكر صفو مزاجك دون...المزيد

حالة وحيدة يتمسك فيها الرجل بالمرأة ذات الطبع الحاد

الطبع الحاد والعناد من أكثر الصفات المزعجة التي تنفر الرجل من المرأة، لكنّ دراسة حديثة أكدت انجذاب فئة كبيرة من الذكور لهذه النوعية من الإناث في حال تمتعها بجاذبية وجمالالطبع الحاد والعناد من أكثر الصفات المزعجة التي تنفر الرجل من المرأة، لكنّ دراسة حديثة أكدت انجذاب فئة كبيرة من الذكور لهذه النوعية من الإناث في حال تمتعها بجاذبية وجمال...المزيد

5 طرق تجنبك التوتر قبل ليلة الدخلة

التوتر قبل ليلة الدخلة واحد من أكثر المشاعر التي تسيطر على الصبايا بشكل عام، وهو شيء طبيعي بسبب الحياة الجديدة مع شريك الحياة التي تنتظر كل فتاة، ولكن تبقى المشكلةالتوتر قبل ليلة الدخلة واحد من أكثر المشاعر التي تسيطر على الصبايا بشكل عام، وهو شيء طبيعي بسبب الحياة الجديدة مع شريك الحياة التي تنتظر كل فتاة، ولكن تبقى المشكلة...المزيد

تخلي عن هذه العادات السيئة في العلاقات العاطفية

استغلّي هذا الوقت لمراجعة حياتك العاطفيّة، وتذكّري في نهاية المطاف، عند تغيّر المواسم، أنّ من المفيد تجديد رفاهيتك. بالتالي، نقدّم لك لائحة ببعض العادات السيئة التي قد تعانين منها فياستغلّي هذا الوقت لمراجعة حياتك العاطفيّة، وتذكّري في نهاية المطاف، عند تغيّر المواسم، أنّ من المفيد تجديد رفاهيتك. بالتالي، نقدّم لك لائحة ببعض العادات السيئة التي قد تعانين منها في...المزيد