آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

2- أريد أن أعرف نظام غذائي لما بعد الولادة لشد البطن ؟

13:46 2018 الأحد ,13 أيار / مايو GMT
الدار البيضاء اليوم  -
قراءة   4270
الدار البيضاء اليوم  -

2- أريد أن أعرف نظام غذائي لما بعد الولادة لشد البطن ؟

- الإفطار : بيضة مسلوقة جيدًا ، قطعة جبن قريش ،قطعة توست ريجيم. بين الإفطار والغداء:2 ثمرة فاكهة. الغداء : طبق شوربة دجاج منزوعة الجلد أو لحم منزوع الدسم ، طبق سلطة خضراء ، طبق خضار كبير باللحم المفروم ، نصف دجاجة مشوية أو مسلوقة. بين الغداء والعشاء : كوب حليب منزوع الدسم بالحلبة. العشاء : كوب زبادي ، و عيش أسمر ، و قطعة جبن منزوع الدسم، أو بيضة مسلوقة.
الدار البيضاء اليوم  -

GMT 09:08 2022 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر

الجمبسوت لإطلالة عملية ومريحة في فصل الخريف
الدار البيضاء اليوم  - الجمبسوت لإطلالة عملية ومريحة في فصل الخريف

GMT 09:37 2022 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر

وجهات سياحية ممتعة لعُشاق الرحلات الشتوية
الدار البيضاء اليوم  - وجهات سياحية ممتعة لعُشاق الرحلات الشتوية

GMT 12:44 2022 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر

اللون البنّي الأفضل للديكورات الدافئة في المنزل
الدار البيضاء اليوم  - اللون البنّي الأفضل للديكورات الدافئة في المنزل
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca