الرئيسية » عالم العلوم والتكنولوجيا
شيريل ساندبرغ

واشنطن - رولا عيسى

أعلنت شيريل ساندبرغ، كبيرة مسؤولي التشغيل في "فيسبوك"، إن الفضل يعود لمارك زوكربيرغ في إنقاذ حياتها بعد الموت المفاجئ لزوجها، حيث قالت "إن المؤسس المشارك لـ"فيسبوك" وزوجته، بريسيلا،  هم السبب في أنى لا زلت " أمشي" حتى الآن. وتحدثت مديرة العمليات في "فيسبوك"، في مقابلة مع الـ"غارديان"، بصراحة عن التعامل مع فقدان زوجها، ديف غولدبيرغ، الذي توفي بسبب أزمة قلبية في عام 2015 عندما كانوا في المكسيك خلال عطلة نهاية الأسبوع.

وقالت: "مارك هو السبب في أنني لازلت على قيد الحياة، وقد قام مارك  وبريسيلا بأكثر مما جاء في الكتاب، حيث فعلوا معي الكثير، عندما شعرت بالوحدة والانعزال، وقالت "إنه كان يقول لي مرارا وتكرارا: "علينا إن نتخطى ذلك، وبالفعل سنتخطى هذه الأزمة".  ويكشف كتاب ساندبيرغ الأخير، الذي يحمل عنوان " Option B" أو الخطوة البديلة، والذي كتب بمشاركة عالم النفس آدم غرانت، عن حزنها إزاء فقدان غولدبرغ ويعتبر الكتاب مرجعًا لكيفية بناء القدرة على الصمود وتحقيق "الصمود ما بعد الصدمة".

وكتبت الكتاب بعد نشر كشف حساب شخصي لغاية عن شهرها الأول كأرملة في "فيسبوك". وقد اجتذب هذا المنشور موجة هائلة من الدعم وأكثر من 74 ألف تعليق حتى الآن، وقالت "بعد ذلك، لم أشعر بالوحدة". ووصفت ساندبرغ كيف تحطمت ثقتها بنفسها بعد وفاة زوجها، وأنها كانت بحاجة إلى الدعم من زملائها الذين كان من بينهم م زوكربيرغ.  وتقدم ساندبرغ في الكتاب، الذي درست فيه أبحاث علماء السلوكية وأخصائيي الأعصاب وعلماء النفس للحصول على نصائح عن كيفية بناء القدرة على الصمود، أساليب عملية للتعامل مع الحزن. وتشمل هذه كتابة ثلاثة تجارب بهيجة وثلاثة أشياء القيام به بشكل جيد كل يوم. بيد أن عملية التعامل مع فقدان زوجها وأفضل صديق لها أعطت حياتها معنى أعمق، ووجهة نظر أكبر بشأن صعوبات الحياة.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

الشرطة المغربية تعتقل صانعة محتوى بسبب فيديو مشين
فيسبوك يكشف عن اختراقًا واسعًا وعدد الضحايا يفوق المليون
وصول طاقم من سبيس إكس إلى محطة الفضاء الدولية
ميزة جديدة من "واتساب" تسد ثغرة الخصوصية
ماسك يُعيد إحياء صفقة شراء تويتر بالسعر المتفق عليه…

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة