الرئيسية » أخبار التعليم
الشباب يقيد نظامه الغذائي

واشنطن ـ رولا عيسى

قرأنا جميعاً العناوين الرئيسية وسمعنا التقارير: الإعلام الاجتماعي يمكن أن يكون سيئًا للشباب, ولقد تم ربطه بمختلف أنواع المشاكل النفسية، بداية من الاكتئاب إلى اضطرابات الأكل, وليس هناك شك في أنه، بفضل وسائل الإعلام الاجتماعية، يتم قصف الأطفال بتصورات غير واقعية للجسم.

- الصور المتلاعب فيها تشعر الشباب بتدني الثقة في الذات:

نرى تداعيات ذلك في عيادة اضطرابات الأكل طوال الوقت، حيث يصف الشباب كيف بدأوا في تقييد نظامهم الغذائي بعد مشاهدة صور لموديلات تبرز وتكشف عضلات البطن المشدودة, كما تعرض وسائل الإعلام الاجتماعية للأطفال الصور المتلاعبة والمصطنعة وغير القابلة للتحقيق للجسم، والتي تشجع على تدني احترام الذات وانخفاض قيمة الذات, ونشاهد الكثير من الشباب الذين عانوا من إساءة المعاملة والتنمر عبر الإنترنت، مدفوعين بإيذاء الذات كطريقة للتعامل مع التوتر، مع محاولة البعض للانتحار.

- كبار السن يعانون من بعض المشكلات مثل الصغار:

وحذر وزير الصحة البريطاني جيريمي هنت هذا الأسبوع من أن الضمانات بشأن الأطفال الذين يستخدمون وسائل الإعلام الاجتماعية "غير كافية" وأنحوا باللائمة على شركات التكنولوجيا في غض الطرف عن المشاكل العاطفية والعقلية التي تنجم عن الأطفال بسبب الوصول غير المقيد إلى منصات الإنترنت, لكن الآن أشارت دراسة جديدة إلى أن الأطفال ليسوا هم فقط الأطفال الذين يعانون نتيجة لوسائل الإعلام الاجتماعية, ففي الواقع، وجد البحث أنه عندما تستخدم وسائل الإعلام الاجتماعية بشكل صحيح وحذر، يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الشباب، وتعليمهم، وتمكينهم ومساعدتهم على التواصل مع أقرانهم المتشابهين وتوسيع آفاقهم.

- كلما زاد الوقت الذي تقضيه أمام الشاشات, كلما عانيت من التوتر والقلق:

ويبدو أن تأثير وسائل الإعلام الاجتماعية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا تميل إلى القيام بالعكس، مما يؤثر سلبًا على الصحة النفسية لهؤلاء المستخدمين، مما يعرضهم لخطر أكبر من الاكتئاب والقلق الناجم عن قضاء الكثير من الوقت على الإنترنت, فعلى النقيض من الجيل الذي نشأ باستخدام التكنولوجيا، كان المستخدمون في منتصف العمر وكبار السن يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من التوتر والقلق كلما زاد الوقت الذي يقضونه على منصات وسائل الإعلام الاجتماعية مثل Facebook.

- الفيسبوك يجعل كبار السن يتأملون أكثر في فشلهم:

ومثلما يستجيب الصغار لصور عارضات الأزياء والموديلات، بافتراض أن جسدهم يعاني من عيوب فادحة، يقرأ المستخدمون كبار السن تحديثات الحالة لأصدقائهم ومعارفهم، ويشاهدون الصور من العطلات الفاخرة، والمنازل الكبيرة، ومنشورات النجاحات والمقارنة بينها بشكل غير موات لحياتهم التعسة, تكمن المشكلة في وسائل التواصل الاجتماعي في أنها تُظهر حقيبة اليد الراقية، ولكن ليس الفاتورة التي ترافقها, إنها تُظهر عطلة شاطئ برادياس، ولكن ليس الخلاف المشتعل بين الزوج والأولاد البائسين الذين اشتكوا طوال الوقت, إنها لا تُظهر الحياة الحقيقية، لكننا نفترض أنها كذلك, فمن نواح كثيرة، أعتقد أنه أسوأ تقريباً بالنسبة للكبار من الأطفال، لأن البالغين يفترضون أنهم محصنون ضد كل هذا، عندما يكون العكس صحيحاً, يجلسون هناك، في وقت متأخر من الليل، يفكرون ويتأملون في الفشل الذي أصابهم في حياتهم بينما يكتشفون عبر الإنترنت أمثلة لا حصر لها من الأصدقاء والمعارف الذين تبدو حياتهم أفضل بكثير من حياتهم - فقط لإعادة تأكيد اعتقادهم بأنهم فشلوا في الحياة, فلا عجب أنهم أصبحوا مكتئبين وقلقين.

-  ينشر الناس أشياء غير ذات أهمية على تحديث حالتهم على الفيسبوك:

لكننا قلقون أيضًا بشأن ما يفعله هذا لنا كمجتمع، حيث يحثنا على التعبير عما يحدث في حياتنا فقط من الناحية المادية، فبات النجاح لا يتعلق سوى بالممتلكات والخبرات وتحديثات الحالة, ولا يمكن تصوير الأشياء المهمة بالفعل على وسائل التواصل الاجتماعي: فلا يوجد تحديث لحالة مثلا, "أبنائي يكبرون وهم بحالة جيدة" أو "أنا أحب عائلتي" - ولكن من المؤكد أن هذه الأشياء أكثر أهمية من أي ممتلكات مادية.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

وزير التربية الوطنية في المغرب يَكشف اعتماد خارطة طريق…
أساتذة الجامعات يترقبُون نتائج لقاء أخنوش وميراوي بشأن الزيادة…
وزارة التربية المغربية تستأنف جولات الحوار حول النظام الأساسي…
الانسيابية والهدوء تطبع العودة إلى المدارس في الجديدة
مدارس المغرب تستقبل التلاميذ وسط تطلعات بتجويد جودة التعليم

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة