الرئيسية » طب بديل
الأطعمة والوسائل الطبيعية لتكبير حجم الثدى من دون عمليات
الأطعمة والوسائل الطبيعية لتكبير حجم الثدى من دون عمليات

القاهرة - المغرب اليوم

نقدم مجموعة من النصائح المهمة والأطعمة الرائعة التي تسهم في تكبير حجم الثدي بشكل طبيعي لدي السيدات، ودون الحاجة لاستخدام أدوية أو الخضوع لعمليات تكبير وشد الصدر، أو استخدام مادة السيلكون المسرطنة، والتي حذرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية "FDA" من استخدامها، بالإضافة إلي أنها ستجنب السيدات من الوقوع فريسة لعمليات النصب والاحتيال، بواسطة العديد الشركات والمراكز الطبية المزعومة، وقد نشرت مؤخراً أبرز هذه النصائح والأطعمة علي الموقع الإلكتروني "

أشار التقرير الطبي إلي ضرورة الإكثار من الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة، مثل الشوفان والشعير والأرز البني؛ لأنها تحد من إفراز هرمون التستوستيرون الذكري، والذي يعمل علي تثبيط نمو الثديين بشكل طبيعي، وخصوصاً أن هذا الهرمون يُفرز بكميات صغيرة للغاية لدي السيدات، وعند حدوث فرط في إفرازه ينشأ، تكتسب السيدات بعض الخواص الذكرية، مثل صغر حجم الثديين.

وتابع التقرير أن من أبرز الوسائل التي أثبتت نجاحا كبيراً في تضخيم حجم الصدر: الإكثار من تناول النباتات المحتوية علي الإستروجينات النباتية، وذلك لأنها تحفز إنتاج هرمون الاستروجين، والذي يعتبر المسؤول الأول عن نمو أنسجة الثدي ومن أبرز هذه الأطعمة: فول الصويا والفاصوليا والبسلة ومنتجات الألبان وبذور عباد الشمس والينسون والقرع، وتتميز بأنها لا ترفع فرص الإصابة بسرطان الثدي، كما هو الحال مع الاستروجينات الصناعية.

 وتعتبر الحلبة والبطاطا البرية "wild yam"، وتباع في صورة مكملات بالصيدليات الكبري، من أبرز الأطعمة المساعدة المستخدمة في تكبير حجم الثدي، حيث تحفز نمو أنسجة الثدي وتزيد من حجمه، وكذلك نبات البلميط المنشاري أو السو بالميطو "Saw palmetto"، والذي يباع بمحلات العطارة، حيث يساعد في الهضم ويعمل علي استخلاص الدهون النافعة، وتعيد توزيعها إلي الثدي، وكذلك يُنصح بتناول الشمر، والذي يُسهم في زيادة إنتاج اللبن وتكبير حجم الثدي.

 ومن النصائح المهمة أيضاً لتكبير الثدي: تجنب المشروبات المحتوية علي الكافيين، مثل الشاي والقهوة، أو التقليل من تناولها علي أقل تقدير، وكذلك يُنصح بتجنب المشروبات الكحولية والمشروبات الغازية؛ لتأثيرها الضار علي نمو الثدي علي المدي البعيد.

وكما يُنصح بالابتعاد عن تناول الوجبات السريعة، وضمان الحصول علي القدر الكافي من النوم، وتناول كميات كبيرة من المياه، وممارسة التمارين الرياضية بكثافة

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

خبراء التغذية يشرحون كيف يبطئ الرمان عوامل الشيخوخة
خبراء التغذية يشرحون كيف يبطئ الرمان عوامل الشيخوخة
أسباب تزيد من وزنك رغم الحمية.. تعرف عليها!
أسباب تزيد من وزنك رغم الحمية.. تعرف عليها!
القرنفل لعلاج العديد من المشاكل الصحية
القرنفل لعلاج العديد من المشاكل الصحية
أسرع رجيم لحرق الدهون وإنقاص الوزن
أسرع رجيم لحرق الدهون وإنقاص الوزن
فوائد البصل فى معالجة البرد والانفلونزا والوقاية من السرطان
فوائد البصل فى معالجة البرد والانفلونزا والوقاية من السرطان

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير آثار الزلزال ستكون اختيارية
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة