الرئيسية » مقابلات
الدكتورة هبة عيسوي

القاهرة / شيماء مكاوي

كشفت أستشارية الطب النفسي الدكتورة هبة عيسوي، أنه يجب ربط الطفل بشعائر رمضان حتى لو كان صغير السن .
 
وقالت  لـ"المغرب اليوم " : يجب أن يعرف الطفل الفرق بين أيام شهر رمضان وبين الأيام العادية حتى يكبر ويعرف أهمية هذا الشهر الذي يضفي نوعا من البهجة والسرور علينا جميعا.. وغالبا ما يشعر الطفل في نهار رمضان بالملل الشديد نظرا لإنشغال الأم بالتحضير للفطور وترتيب المنزل، لذا يجب أن تلبي له العديد من وسائل الترفيه ولكن بالشكل الذي يشعره بوجود هذا الشهر الكريم .

و أضافت: وبعيداً عن أساليب الترفيه التقليدية من الرسم والتلوين واللعب بالمكعبات والعرائس والعربات،  دعيني أقترح عليكِ أفكاراً مبتكرة، لتُجربيها مع أطفالك طوال أيام الشهر الكريم  ولنبدأ بالآتي:
في البداية احضري عُلبة شفافة واكتبي عليها "عُلبة الأنشطة"، ثم ضعي بداخلها قصصات ورقية تحمل اسم كل نشاط سيقوم به طفلك على مدار الشهر، وأجعليه يختار يومياً بشكل عشوائي من هذه العلبة نشاط يؤديه، فعدم توقع طريقة الترفيه شيئاً جذاباً في حد ذاته.
 
و يمكنك أن تحضري لهم حلقات كارتونية مرتبطة برمضان مثل "بوجي وطمطم"، و  "بكار" وغيرها.. وبالتالي سيصبح تغييراً عن قنوات الكارتون التي يشاهدونها طوال العام.
أحضري لهم ألعابًا تُنمي ذكاءهم مثل "البازل"، "العداد الملون"، "ألعاب البناء" وغيرها التي ستُنمي مهاراتهم الفكرية، وفي الوقت نفسه تشغلهم وقتا كبيرا بعيداً عنكِ حتى تنهي أعمالك.
 
وتابعت عيسوي: يمكنك أن تحكي لهم قصة بسيطة عن مظاهر رمضان " خصصي كل يوم قصة مختلفة" مثلاً حكاية المدفع، الفانوس، زينة رمضان، المسحراتي وغيرها.

وللأطفال ذوي الخمس سنوات وما فوق، اشركيهم معك في تحضير الحلوى البسيطة كـ"القطائف" مثلاً.
بعض المحلات تبيع عرائس علي شكل شخصيات كارتونية ترتبط برمضان يمكنك أن تحضريها لأطفالك وتصنعي لهم فقرة مسرح عرائس خاص في المنزل .
 
أيضا يمكنك أن تلعبي مع أطفالك لعبة ظريفة، وهي أن تقومي بإخفاء لعبة من ألعابهم في مكان ما بالمنزل، وتطلبي منهم أن يبحثوا عنها خلال فترة محددة وحددي مكافاة للفائز.

اطلبي منهم أن يبحثوا في ألعابهم عن لعب تصلح للتبرع بها لأطفال آخرين، وأن يضعوا هذه اللعب في أكياس نظيفة. يمكنك أيضاً أن تشركيهم في تعبئة أكياس صغيرة بالحلوى أو التمر لتوزيعها على الجيران والأصدقاء.

ولا تنسي أن تجعليهم يلعبوا بالفوانيس مع أصدقائهم من الجيران أو الأقارب، وأجعليهم يطلقوا أسماء علي هذه الفوانيس كأنها شخصيات تُصاحبهم طوال رمضان، واصنعي لهم حكايات شيقة معها.
 

 

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

خبيرة تغذيةٍ تكشفُ الخصائصُ المفيدةُ للشوكولاتةِ الداكنةِ
طبيب يُوصي بـ7 إجراءات لمواجهة موجة الحرارة وتفادي الجفاف
طبيبة روسيةٍ توضحُ كيفَ تغيرَ الحرارةَ تأثيرَ الأدويةِ
تغييرات بسيطة لتسهيل الالتزام بالنظام الغذائي
تحذيرات من تأثير درجات الحرارة المرتفعة على القلب

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة