الرئيسية » آخر الاخبار

واشنطن ـ وكالات

هل انتبهت يوما لكون الأشخاص الأكثر عطفا، وتفهما، وتواضعا هم من كانوا قد مروا بالمعاناة في الماضي، أو مورس عليهم الاضطهاد، أو في بحث دائم عن الغاية الأسمى وراء العيش. هذا الأمر صحيح لأن الألم يدفعنا للانتباه لأشياء كنا عنها غافلين، ويجعلنا نعيد ترتيب أولوياتنا. كما أنه يؤدي لتحطيم الرغبة الإنسانية في التنافس وفي التفوق على الآخرين، ويبني شخصية البعض ويساهم في توقيتها. عندما يبدأ الأشخاص في استيعاب المزايا الفردية، والمكافآت، والامتيازات المحتملة المرتبطة بإحساسهم بالألم، يتمكنون حينها من رفض الغضب والإحساس بالمرارة، واستبداله بتجارب النمو التي تسعى لجلب التغيير، وإعادة ترتيب الأمور، وتغيير طريقتهم في التفكير، وسلوكهم، وحياتهم، وهدفهم. فيما يلي قائمة تضم الأسباب التي تدفع إلى الإحساس بالأمور الإيجابية بعد اختبار الألم والمعاناة: - عندما تمر بتجربة من الألم تصبح ترى العالم بشكل مغاير، سواء عالمك الشخصي أو عالم الآخرين. وتشرع في مقاربة الحياة بطريقة مغايرة، وتدرك بأن الوقت ثمين وغال ما يدفعك للسعي وراء الحصول على الأمور الجوهرية ورفض الملذات الزائلة. - يؤدي الألم لجعلنا ندرك نقاط ضعفنا وهشاشتنا، وعدم قدرتنا على تجاوز بعض الحدود، وهو ما يدفعنا لكي نصبح أكثر تواضعا ومستعدين لتقديم يد العون للآخرين. كما يجعلنا ندرك بأن أي إنسان عرضة لكثير من ظروف الحياة القاسية (التشرد، والعنف، والوحدة، والاكتئاب، والمشاكل النفسية والجسدية، وفقدان العائلة والأصدقاء، والمصاعب المالية، والموت). - لعل أحد أكبر المزايا المرتبطة بالألم هي أنه عندما يصيبك التعب من المعاناة، تشرع بطريقة ما في تحدي الوضع. حينها تبدأ في البحث عن كافة الطرق للتخفيف من الضغط وتسعى للحصول على ظروف أفضل ومستوى أحسن من العيش.  

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

نصائح للتعامل مع الإجهاد والأرق
مركّب في نوع من الأسماك يحفز تطور السرطان
التدخين في الطقس السيئ يسبب أمراضًا خطيرة
5 فوائد للتوقف عن تناول الشيكولاتة لمدة شهر
تأثير النظام الغذائي على طول العمر

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة