الرئيسية » آخر الاخبار
علاج حب الشباب

القاهرة - المغرب اليوم

جمال المرأة فى بشرتها، تحرص السيدات دائما على الحفاظ على بشرتهن من التعرض للأتربة والشوائب حتى لا تصاب بمشاكل البشرة المتعددة مثل حب الشباب والبثور السوداء والتجاعيد، ويعتبر حب الشباب من أبرز هذه المشاكل التى تترك أثرا على البشرة وتسبب الذعر والقلق لديهن. 

لذلك نصائح لعلاج حب الشباب وفقا لما ذكره موقع webmd:

1:احرصى دائما على نظافة الوجه باستخدام الغسول المناسب لنوع البشرة مرتين أو ثلاثة مرات فى اليوم، وذلك لإزالة الشوائب والجلد الميت والزيوت المتراكمة .

2:استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة لمنع الجفاف وظهور التجاعيد.

3:يجب ازالة الماكياج قبل النوم حتى لا تتراكم الشوائب ويسبب حب الشباب.

4:تجنب استخدام عطور وزيوت الشعر على البشرة حتى لا تسبب بثور وحبوب فى الوجه.

5:الابتعاد عن أشعة الشمس الحارقة حتى لا تسبب الالتهاب والاحمرار فى البشرة مما يؤدى لظهور الحبوب.

6: الابتعاد عن الاطعمة التى تحتوى على نسبة دهون عالية، حيث انها تزيد من الاصابة بظهور حب الشباب فى البشرة، واستبدالها بالخضروات والفواكه.

7: ممارسة التمارين الرياضية يوميا حيث إنها تعزز صحة الجسم والبشرة .

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

نصائح للتعامل مع الإجهاد والأرق
مركّب في نوع من الأسماك يحفز تطور السرطان
التدخين في الطقس السيئ يسبب أمراضًا خطيرة
5 فوائد للتوقف عن تناول الشيكولاتة لمدة شهر
تأثير النظام الغذائي على طول العمر

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة