أصدرت منظمة الصحة العالمية قائمة بالأغذية الضرورية للوقاية من فيروس كورونا. وقالت المنظمة في نصائح غذائية للبالغين أثناء مرض كوفيد-19 نشرتها على صفحتها الرسمية في "فيسبوك"، إنه يجب تناول غذاء متوازن كل يوم للحصول على:

- الفيتامينات
- المعادن
- الألياف الغذائية
- البروتين
- مضادات الأكسدة

وأضافت أن الجسم يحتاج إلى تلك المكونات لتعزيز الصحة وتقوية الجهاز المناعي، وللحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والمعدية .

قد يهمك أيضًا:

ولادة طفلين لمصابتين بـ"كورونا" والتحاليل تظهر عدم انتقال المرض إليهما

تعرف على قصة عجوز إيطالي نجا من سرطان الرئة ليموت بـ"كورونا"