الرئيسية » طبخ

الرياض ـ وكالات

لإعداد الصمون بالتونة، نحتاج المقادير التالية: ملعقة كبيرة سمسم محمص. علبة كبيرة تونة. حبة صغيرة بندورة مفرومة. نصف حبة متوسطة فلفل أخضر حلو مفروم. ملعقتين كبيرتين زيتون أسود شرائح. ملح وفلفل للحشو، حسب الرغبة. ثلاثة أرباع زيت ذرة. كوبين ونصف دقيق. ربع كوب ماء دافئ. ملعقة صغيرة بيكنج باودر. ملعقة كبيرة سكر. ملعقة كبيرة حليب بودرة مجفف. ملعقة كبيرة خميرة فورية ناعمة. ربع كوب جبن كاسات. ربع كوب بقدونس مفروم. عود بصل أخضر. صفار البيض. أما طريقة تحضير الصمون بالتونة، نبدأ بخطوات عمل العجينة: • ضعي الدقيق ، الخميرة، السكر، الحليب والبيكينج باودر في وعاء الخلاط. • ثبتي مضرب العجين، وشغلي على سرعة بطيئة لعدة ثواني لتختلط المواد. • أضيفي بقية الدقيق إذا كانت العجينة لينة جداً. • ضعي العجينة في طبق مدهون بالزيت. • غلفي طبق العجينة بقطعة من النايلون، وضعيه في مكان دافئ لمدة ساعة، أو إلى أن يتضاعف حجم العجينة. • قطعي العجينة باستعمال السكين إلى ١٢ قطعة. • شكلي كل قطعة إلى كرة ملساء، ودعي الكرات لعدة دقائق لترتاح. - لطريقة عمل الحشوة: ضعي التونة في مصفاة لتتخلص تماما من السوائل الموجودة معها. اضغطي على التونة لتتخلص من السوائل تماما باستعمال ملعقة بلاستيكية عريضة، والبندورة على التونة. اضغطي على التونة والطماطم بخفة لتتخلص من السوائل. أضيفي الفلفل، البصل، الزيتون، الجبن، البقدونس، الملح والفلفل إلى التونة. مدي كرات العجينة إلى أقراص متوسطة الحجم على سطح مرشوش بالدقيق باستعمال النشابة. لفي العجينة على الحشو لتحصلي على شكل بيضاوي مثل الصمون. ضعي صمون التونة في الصواني مع ترك مسافة ١ بوصة بين كل قطعة والأخرى. ادهني الصمون بصفار البيض، وقدمي الطبق ساخناً.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين
لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!
تعرفي على كيفية تحضير سلطة شاورما الدجاج لأفراد العائلة
تعرفي على طريقة عمل ومقادير "كيك الموز" بالقرفة
طريقة سهلة لتحضير "باستا بصلصة الريحان" تعرفي عليها

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة