الرئيسية » طبخ

القاهرة ـ وكالات

طبق جانبي من المطبخ المكسيكي، يحتوي على 7 طبقات من الصلصات المكسيكية المختلفة والشهية والتي يمكن تناولها باستعمال رقائق التورتيلا. المكونات: 12 كوب بلاستيكي شفاف 1 (16 اونس) فاصوليا سوداء مطبوخة 1 علبة توابل تاكو 2 كوب غواكامولي، صلصة الافوكادو 1 (8 اونس) علبة كريمة حامضة 2 كوب صلصة مفضلة 1 كوب جين تشيدر مبروش 2-3 طماطم روما مقطعة 1/2 باقة بصل اخضر مفروم 1/2 كوب زيتون اسود مقطع رقائق التورتيلا (لكل كوب) الطريقة: 1. في وعاء للخلط، تمزج التوابل مع الفاصولياء السوداء، بشكل جيد. 2. في كوب بلاستيكي، توضع طبقة من الفاصولياء، الكريمة الحامضة، الغواكومولي، الصلصة، الجبن، البصل الاخضر، الطماطم، والزيتون، واخيرا يزين برقاقة تورتيلا. تكرر العملية لكل الاكواب. يقدم فورا للضيوف. 3. نصيحة: يمكنك اعداد الصلصات مسبقا ثم ترتيبها عند حضور الضيوف. كذلك يمكنك استعمال اللبن الرائب بدلا من الكريمة الحامضة للتقليل السعرات الحرارية.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين
لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!
تعرفي على كيفية تحضير سلطة شاورما الدجاج لأفراد العائلة
تعرفي على طريقة عمل ومقادير "كيك الموز" بالقرفة
طريقة سهلة لتحضير "باستا بصلصة الريحان" تعرفي عليها

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة