الرئيسية » طبخ
فطائر الشوفان بالزبادي والموز للفطور

القاهرة - الدار البيضاء اليوم

 

 

 


وقت الطهي:
60 دقيقة 
يكفي ل:
6 أشخاص
فطائر الشوفان بالزبادي والموز للفطور .. قدمي لعائلتك أطيب وصفات الفطور الشهية والصحية أيضاً، وتعلمي مع مطبخ سيدتي كيفية إعداد الفطائر المختلفة واللذيذة 

طريقة تحضير فطائر الشوفان بالزبادي والموز للفطور
يُفرم الشوفان في محضِّر الطعام، وذلك حتَّى يصبح ناعمًا.
ثمَّ، ينقل الشوفان المطحون إلى وعاء كبير، فتُضاف المكوِّنات الجافَّة (الدقيق والسكَّر ومسحوق الخبز وجوزة الطيب والملح) إليه. وتُخفق يدويًّا حتى تمتزج جيِّدًا.
يخفق البيض بعد كسره، وذلك في وعاء متوسِّط الحجم. ثمَّ، يُضاف الحليب والزبدة والفانيليا إليه، وذلك حتى يتشكَّل خليط متجانس.
يُشكَّل فراغ في وسط المكونات الجافّة، فيُضاف خليط البيض مع الاستمرار بالتقليب برفق، حتَّى يمتزج الخليط تمامًا. لكن، يجب البعد عن المبالغة في التقليب؛ حتَّى لا تصبح الفطائر في نهاية المطاف صلبة ومطَّاطية. ثمَّ، يُترك الخليط يرتاح لعشر  دقائق.
تسخَّن مقلاة (أو طاسة مسطَّحة غير لاصقة) على حرارة متوسِّطة إلى منخفضة. تُدهن المقلاة بالقليل من الزبدة، مع استخدام المنشفة الورقيَّة للتخلُّص من أيَّة زيادة.
يوضع مقدار ثلث كوب صغير من الخليط على المقلاة، مع إيداع نحو بوصة تقريبًا بين كلِّ فطيرة والأخرى، ويوزَّع كل منها برفق في حركة دائرية مقدارها 4 بوصات باستخدام ظهر الملعقة أو كوب. تُطهى الفطائر حتَّى تظهر الفقاعات الصغيرة على السطح.
بعد انقضاء دقيقتين، تقلَّب الفطائر لطهيها من الجانب الآخر، حتَّى يصبح لونها ذهبيًّا، مع الانتظار حوالي دقيقتين إضافيَّتين. ثمَّ نقوم بتقديمها على الفور، ساخنة مع الزبادي، أو شراب دافئ والموز.

قد يهمك أيضا :  

طريقة بسيطة لتحضير طبخة حبة الرمان

طريقة جديدة لإعداد وتحضير لزانيا بالسلمون الشهية

 

 

 

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين
لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!
تعرفي على كيفية تحضير سلطة شاورما الدجاج لأفراد العائلة
تعرفي على طريقة عمل ومقادير "كيك الموز" بالقرفة
طريقة سهلة لتحضير "باستا بصلصة الريحان" تعرفي عليها

اخر الاخبار

الشرطة الأميركية تعلن سرقة مجوهرات بقيمة مليوني دولار في…
تقرير دولي يُشيد بالمنظومة الاستخباراتية المغربية كنموذج متقدم في…
الملك محمد السادس يهنئ رئيسة الهند بعيد الاستقلال ويشيد…
الشرطة الإسبانية تُطالب الحكومة بتوقيع اتفاقيات لإعادة المهاجرين مع…

فن وموسيقى

تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل…
الفنان سعد لمجرد يعود إلى المهرجانات المغربية بعد غياب…
لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…

أخبار النجوم

رامي صبري يكشف رأيه بتجربته الأولى في The Voice…
إستغاثة مؤثرة من نجوى فؤاد تكشف معاناتها والوزير يتحرك…
كندة علوش تكشف عن رأيها في أداء زوجها بفيلم"درويش"
جميلة عوض تعود بقوة إلى شاشة السينما بعد فترة…

رياضة

انتقادات تطال محمد صلاح بعد خسارة ليفربول وغياب أرنولد…
المغربي أشرف حكيمي ينفي تهمة الإغتصاب ويؤكد ثقته الكاملة…
محمد صلاح يتلقى عرضاً خيالياً جديدًا من الدوري السعودي
أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر

صحة وتغذية

الذكاء الاصطناعي قادر على اكتشاف سرطان الحنجرة عبر تحليل…
بشرى لمن يريد خسارة الوزن بعد تصنيع دواء يفقد…
قضاء 15 دقيقة يوميًا في الطبيعة قد يكون الحل…
فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…

الأخبار الأكثر قراءة