الرئيسية » طبخ
البطاطا الحرة مع الكزبرة

القاهرة ـ المغرب اليوم

لتحضير البطاطا الحرة مع الكزبرة نحتاج المقادير التالية:
3 كوب بطاطا مسلوقة أومقلية مقطعة إلى مكعبات
ملح حسب الرغبة
ملعقة كبيرة ثوم مهروس
ملعقة صغيرة بابريكا
زيت زيتون حسب الرغبة
كوب كزبرة مفرومة
رشة اوريغانو أو زعتر
1.50 ملعقة كبيرة عصير ليمون
0.50 ملعقة صغيرة كزبرة بودرة
ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة فلفل أحمر
ملعقة صغيرة تباسكو
أما عن طريقة التحضير:
• ضعي زيت الزيتون في مقلاة على نار هادئة، وأضيفي الثوم إلى الزيت وحمريه حتى النضج.
• أضيفي الكزبرة البودرة واخلطيها مع الثوم، وأضيفي الكزبرة الخضراء وحركيها حتى يتغير لونها.
• أضيفي البابريكا والفلفل الأسود إلى الكزبرة وباقي الخليط، والبطاطا المقلية إلى المقلاة، ورشي عليها الفلفل الأحمر والأوريغانو والملح.
• قلبي البطاطا والبهارات مع الكزبرة حتى يختلطوا جيدا.
• اخلطي عصير الليمون مع التباسكو وأضيفيه للبطاطا، وقلبي البطاطا لمرة واحدة واطفئي النار.
• قدمي البطاطا الحرة كمقبلات أو ساندويش مع خس والطماطم.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين
لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!
تعرفي على كيفية تحضير سلطة شاورما الدجاج لأفراد العائلة
تعرفي على طريقة عمل ومقادير "كيك الموز" بالقرفة
طريقة سهلة لتحضير "باستا بصلصة الريحان" تعرفي عليها

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة