الرئيسية » طبخ
بريوات الخضار

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير
 ورق سمبوسك
1 كوسه مبشورة
1 كوسه مبشورة
 بقدونس مفروم
1 فلفل أحمر مقطعة مكعبات صغيرة
 جبن شيدر
 زعتر طازج
 شعرية صينية
2 بيضة
 زبدة
 زيت زيتون
 ملح – فلفل أسود

طريقة التحضير
في طاسة على النار صبي زيت الزيتون واضيفي الجزر المبشور والكوسا والفلفل الحمراء المقطعة والقليل من مسحوق الفلفل الأسود والملح بعد 3 دقائق ارفعي الطاسة من على النار
وأضيفي الزعتر المفروم
في طاسة أخرى صبي القليل من زيت الزيتون والشعرية الصينية (المغطوسة بماء ساخن مدة 5 دقائق) الملح, الفلفل الأسود ثم البقدنوس المفروم, قلي الشعرية قليلا ثم اضيفها اٍلى الخضر
اضيفي الجبن التقليدي اٍلى العناصر ونخلط حتى تنسجم العناصر
املأي أشرطة الورقة بالحشوة وتطوى البريوة ثم الصقيها بالبيض, تكرر العملية اٍلى أن ننتهي من الحشوة ومن شرائط الورقة
رتبي البريوات فوق صينية الفرن مدهونة بالزبدة
ادهني البريوات بالبيض, وأدخلي الصينية اٍلى الفرن مدة 20 دقيقة

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين
لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!
تعرفي على كيفية تحضير سلطة شاورما الدجاج لأفراد العائلة
تعرفي على طريقة عمل ومقادير "كيك الموز" بالقرفة
طريقة سهلة لتحضير "باستا بصلصة الريحان" تعرفي عليها

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة