الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
دراسة إستقصائية تُبيّن أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم
الأمهات في أستراليـا يحصلن على أقل قسط من النوم بواقع ثلاث ساعات في الليلة مع إستيقاظهن مراتٍ عدة للإهتمام بأمر أطفالهن المولودين حديثًا

لندن ـ ماريا طبراني

مع إستيقاظ الأمهات عدة أوقات في الليل للإهتمام بأمر أطفالهن، فإن ساعات النوم التي يحصلن عليها لا تتجاوز ثلاث ساعات كل ليلة, وقد إستسلمت للنوم واحدة من بين أربعة أمهات أستراليات على الأرض في غرفة نوم أطفالهن، في أعقاب الإستيقاظ لخمس مرات على الأقل في الليلة الواحدة للإعتناء بأطفالهن المولودين حديثاً, وترك ذلك تأثيرًا سلبيًا على الأمهات بحيث أصبحن منهكات وأكثر غضبًا وحتي إعاقة ذاكرتهن وعدم القدرة على أداء أبسط المهام ونسيان أسماء أصدقائهن وإختلاط التواريخ إضافةً إلى ضياع مفاتيح منازلهن.
 المغرب اليوم  - دراسة إستقصائية تُبيّن أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم
 وخلصت الدراسة الإستقصائية التي خضعت لها 1000 أم ممن إستقبلن مولودًا حديثًا إلى أن الحرمان من النوم يعرض الأمهات إلى مشاكل أكبر مقارنةً بالضغوط الإجتماعية أو المالية, وذكرت إستشارية نوم الأطفال والممرضة المسجلة جو ريان بأن الحرمان من النوم في ضرره يمكن مساواته مع التعذيب، مشيرةً إلى أنها شاهدت أمهات ممن طلبن المساعدة نظرًا لعدم قدرتهن على التأقلم وقضاء الوقت مع شركائهن أو الإهتمام بالأطفال الآخرين.

وذكرت الأم لورين سترادا التي إستقبلت مولود حديثاً بأنها إعتادت على أن تكون شخص منظم إلى حين إستقبالها لمولودها، ومن بعدها باتت تحدث أشياءً غبية مثل ضياع مفاتيحها وريموت التحكم عن بعد 10 مرات في اليوم، فضلاً عن ذهابها إلى المتاجر للبحث عن شراء شئ محدد فتجد نفسها تعود إلى المنزل وبحوزتها عشرة أشياء لم تكن تريدها.

وأوضحت دكتورة ريان أن الأمهات في حاجة إلى الإعتياد على روتين يومي بتخصيص ميعاد للعشاء وآخر للنوم والإستحمام, وقراءة كتاب والسماع لأغنية في الوقت ما بين الساعة 5 والسابعة مساءً حيث وقت النوم، في الوقت الذي يخلد فيه الأطفال المولودين حديثًا إلى النوم العميق قبل حلول منتصف الليل.
 

 

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

نقص الحديد يؤدي إلى إضعاف المناعة
نقص الحديد يؤدي إلى إضعاف المناعة
7 فئات من الأدوية قد تسبب السمنة
7 فئات من الأدوية قد تسبب السمنة
دراسة تؤكد أن جائحة كورونا أدت لارتفاع مؤشر كتلة…
دراسة تؤكد أن جائحة كورونا أدت لارتفاع مؤشر كتلة أجسام الأطفال
الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بالزهايمر
الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بالزهايمر
خبيرة تغذية تحذر من الأطعمة المحتوية على نسبة عالية…
خبيرة تغذية تحذر من الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من السكر المستتر

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة