الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
البريطانيين يستعملون "المرحاض" بشكل مثير

لندن ـ ماريا طبراني

أكد استطلاع للرأي أن الأشخاص في المملكة المتحدة يقضون معظم أوقاتهم في الجلوس في المرحاض كل أسبوع أكثر من ممارسة الرياضة، ووفقًا لموقع "الديلي ميل" البريطاني، أوضحت الدراسة أن البريطانيين يستخدمون دورة المياه، خلال أسبوع، لمدة 3 ساعات و9 دقائق، مقارنة بـ 90 دقيقة فقط يقضونها في ممارسة الرياضة، مشيرةً إلى أن هناك نحو 26% يمارسون الرياضة لمدة 30 دقيقة أو أقل كل أسبوع، في حين أن 64% يقضون 6 ساعات على الأقل يوميًا جالسين بمقاعدهم. 
 
ويجب على الأفراد البالغين القيام بممارسه الرياضة لمده 150 دقيقة أسبوعيًا، مثل ركوب الدراجات والسباحة أو المشي السريع، حسبما توصي الهيئة الوطنية للصحة التي أجرت تلك الدراسة الاستقصائية، وقد أثارت هذه النتائج قلقًا جديدًا إزاء أنماط الحياة "المستقرة بشكل خطير"، مما يعرض الناس لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والسرطان والوفيات المبكرة.
 
وقد كشفت الدراسة عن أعظم العوائق التي تعترض ممارسة الرياضة وهي الحياة العملية المزدحمة، التي ذكرها واحد من كل خمسة أشخاص، تليها الالتزامات العائلية، التي ذكرها 18٪ من النساء و12٪ من الرجال، كما يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي تحفيز الشباب على ممارسة الرياضة، على الرغم من ضعف تأثيرها على الفئات العمرية الأكبر سنًا.
 
فيما قال أكثر من 40 في المائة ممن تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عامًا إن الأصدقاء والمشاهير الذين يضعون صورًا على "إنستغرام" بينما يمارسون الرياضة لها أثر إيجابي عليهم، ولكن هذا الرقم بالنسبة لجميع الفئات العمرية انخفض إلى 28 في المائة.
 
ووفقًا لجمعية UKactive البريطانية غير الهادفة للربح، فإن عدم ممارسة الرياضة يودي بحياة 37،000 شخص كل عام، ويكلف المملكة المتحدة 20 مليار جنيه إسترليني، ويقال إن واحد من كل أربعة أشخاص بالغين وواحد من كل خمسة أطفال تتراوح أعمارهم بين 10 و11 عامًا يعانون تقريبًا من السمنة المفرطة، وفقًا لإحصائيات الهيئة الوطنية للصحة.
 
وأوضح ستيفن وارد، الرئيس التنفيذي لجمعية UKactive: "باعث القلق الرئيسي بشأن الصحة هنا هو عدم ممارسة الرياضة، ولكن هناك أمور مثل سوء النظام الغذائي، وعدم بذل الجهد وميلنا للعب على الهواتف الذكية في المرحاض وعوامل أخرى كل ذلك يقودنا إلى عدم التوازن في حياتنا".

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

نقص الحديد يؤدي إلى إضعاف المناعة
7 فئات من الأدوية قد تسبب السمنة
دراسة تؤكد أن جائحة كورونا أدت لارتفاع مؤشر كتلة…
الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بالزهايمر
خبيرة تغذية تحذر من الأطعمة المحتوية على نسبة عالية…

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة