الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
دراسة تؤكد أن المياه المعبأة تدمر الأسنان
المياه المعبأة سيئة للأسنان

لندن ـ كاتيا حداد

يعتبر شرب الصودا والبيرة والقهوة نطاق واسع سيئة للأسنان ، ومع ذلك، يبدو أن المياه المعبأة غير ضارة ، لكن أطباء الأسنان يحذرون من أن ذلك ليس هو الحال دائمًا.
بعض من العلامات التجارية الأكثر شعبية للمياه المعبأة في زجاجات لديها مستويات حموضة خطيرة وتفتقر إلى الفلورايد الضروري، والذي يمكن أن يسبب التجاويف ، ومع ذلك فمن المستحيل أن نعرف من مجرد إسم الماركة إياها هي الأكثر أمانًا ، لذلك اختبرنا درجة الحموضة من أعلى تسع علامات تجارية لمعرفة أي منها كانت الأفضل والأسوأ.

ويمكن أن تتراوح درجة الحموضة من صفر إلى 14 على هذا المقياس، رقم سبعة هو رقم محايد ، أي شيء تحت هذه الدرجة هو حمضي وأي شيء أعلاها هو قلوي.
تحذر الدكتورة يونغونغ جو من مركز صحة الأسنان أستور أن شرب المياه الحمضية سيضر أسنانك، يبدأ المينا لدينا بالتآكل عند درجة الحموضة 5.5 ، لذلك فمن الأفضل تجنب أيًا من المشروبات التي تحمل درجة الحموضة أقل من 5.5.

وأضافت جو "الأضرار التي تلحق بأسنانك تزيد بالتناسب مع الوقت الذي تقضيه باحتساء مشروب لذا فان قضاء ثلاث ساعات في شرب فنجان من القهوة هو أكثر ضررًا من تقليله إلى 30 دقيقة ، كلما احتسيته في وقت أطول وبقى في فمك ، كلما كان الضرر أكبر".

وأكدت جو أن المياه المعبأة ليست أسوأ لأسنانك من المشروبات الغازية والبيرة أو القهوة ، حيث أن المياه فيجي هي الأفضل لأسنانك في حين داساني، فوس و سمارتواتر هي الأسوأ.
ويعتبر نقص الفلورايد ، وهو أيون صحي جيد لمينا الأسنان ، في المياه المعبأة يمكن أن يكون ضارًا أيضًا ، بينما يتم تنظيم مياه الصنبور من قبل الحكومة ، مما يضمن أن لديها مستويات دقيقة من الفلورايد، ولكن المياه المعبأة في زجاجات غالبًا ما تفتقر إلى كميات مناسبة منه.

وأوضحت الدكتورة تيما ستاركمان ، من هاي لاين لطب الأسنان ، أنه من المهم التأكد من أنك تستهلك دائمًا الفلورايد ، لأنها مهمة بشكل خاص للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين يوم وخمسة سنين ، والذين لا تزال أسنانهم تنمو ، وإذا لم يحصل هؤلاء الأطفال على مستويات مناسبة من الفلورايد، فأنهم قد يتطور لديهم حالة أنفلونزا شديدة ، وهى حالة يمكن أن تترك بقع بيضاء على أسنانهم ، خاصةً إذا كانوا لا يشربون كمية كبيرة من مياه الصنبور ويشربون فقط المياه المعبأة بالفلترة المعبأة في زجاجات دون مستويات معينة من الفلورايدؤ، فإنهم قد يعانون من مشاكل في النمو.

وقالت ستاركمان إن هناك أدلة على أن شرب ماء الصنبور جيد لأسنان الأطفال.

وتقول الدراسات إنه خلال مرحلة نمو الأطفال ، يمكن لمستويات الفلورايد الدقيقة في ماء الصنبور أن تسهم في تشكيل المينا الصحي ، فقد أضافت الدكتورة ستاركمان أن المشكلة تؤثر على البالغين ، حتى إذا كان عند البالغين تجويف، وهو بكتيريا تدخل جزءً من المينا الذي ضعف ، إذا لم يكن هناك مصدر للفلورايد في مياه الشرب الخاصة بهم، وبالتأكيد، يمكن أن تسهم في المزيد من التجاويف ، لافتة إلى أن الناس الذين يشربون فقط المياه المعبأة يمكنهم الحصول على الفلورايد ، من خلال معجون الأسنان الفلوري أو غسول الفم.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

نقص الحديد يؤدي إلى إضعاف المناعة
نقص الحديد يؤدي إلى إضعاف المناعة
7 فئات من الأدوية قد تسبب السمنة
7 فئات من الأدوية قد تسبب السمنة
دراسة تؤكد أن جائحة كورونا أدت لارتفاع مؤشر كتلة…
دراسة تؤكد أن جائحة كورونا أدت لارتفاع مؤشر كتلة أجسام الأطفال
الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بالزهايمر
الصيام المتقطع قد يقلل من خطر الإصابة بالزهايمر
خبيرة تغذية تحذر من الأطعمة المحتوية على نسبة عالية…
خبيرة تغذية تحذر من الأطعمة المحتوية على نسبة عالية من السكر المستتر

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة