الرئيسية » نصائح
تناول الطعام تحت الضوء الأزرق يكبح الشهية

القاهرة ـ المغرب اليوم

أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول الرجال الطعام تحت الضوء الأزرق يكبح الشهية ويحدّ من الإفراط في الكمية وبالتالي يقي من الإصابة من السمنة.

وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة أركنساس الأمريكية أن هذا الأمر يقتصر على الرجال فقط، إذ أعطى الرجال شعوراً بالشبع بسرعة وعدم القدرة في إكمال الوجبة، نظراً للونه غير الطبيعي وعدم الاعتياد عليه وتغيير لون الوجبة أثناء تناولها، لكنه في الوقت ذاته لم يقلل المتعة.

ولم تسجل الدراسة أي تأثير على النساء، معللين ذلك بأن النساء يعتمدن أكثر على حاسة الشم والتذوق.

شملت الدراسة 112 مشاركاً طُلب منهم تناول الطعام نفسه تحت أضواء ملونة مختلفة، وعلى الرغم من تناولهم كميات مختلفة من الفطائر والأومليت، غير أن الدراسة سجلت مستويات متساوية من رضا المشاركين.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

أبرز مشاكل الشعر في فصل الشتاء وطرق حلّها والوقاية…
أسباب ظهور حبوب الابط وكيفية علاجها
تونر ورق الغار لبشرة أكثر إشراقاً
5 نصائح تسهل العناية بالشعر قبل الزفاف
فوائد مكعبات الحليب للوجه

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة