الرئيسية » نصائح
ليلة الزفاف

الرباط - المغرب اليوم

ليلة الزفاف أو ليلة العمر كما يطلق عليها، من أهم الأيام الفارقة في حياة المتزوجين وخاصة الفتاة، والتي تتعامل معها بكثير من التحفظ الممزوج بشعور الخوف والرهبة.

وفي السطور التالية نستعرض بعض نصائح خبيرة علم النفس، أشواق الوافي، للفتيات المقبلات على الزواج لقضاء ليلة زفاف سعيدة.

جهزي نفسك

من المستحب في هذه الليلة أن تجلسي وحدك في غرفة النوم، لتهيئة نفسك استعدادًا لإتمام الزفاف، كتغيير الملابس، ووضع عطر مناسب، والاسترخاء لمدة لاتقل عن نصف ساعة، حتى تكوني مستعده لمواجهة الشريك وإتمام ليلة الزفاف.

ابتعدي عن الخوف

الخوف شعور طبيعي ينتاب الفتيات في هذه الليلة، خاصة عندما يطرح عليها الزوج بعض الأسئلة الخاصة بالثقافة الجنسية، فالبعض منهن يرتبك بسبب الخوض في الإجابة على هذه الأسئلة، خاصة وأنها أول ليلة تجمعها بشريك حياتها، لذا وكما تنصح خبيرة علم النفس، يفضل أن تجاوبي على مثل هذه الأسئلة دون خجل مع مراعاة عدم المبالغة.

لا تستمعي لنصائح الغير

أحيانا تستمع الفتاة المقبلة على الزواج لنصائح من سبقوها والتي قد تأتي بنتائج عكسية، فالبعض يشير عليها ألا تستسلم لزوجها بسهولة، والبعض الآخر ينصحها بالابتعاد عن زوجها في هذه الليلة، وجميعها أشياء تعجل بحدوث النفور بين الزوجين.

بعض الأحاسيس

تحدثي مع شريكك عن المشاعر التي تكنيها له في هذه الليلة، لأنك لست وحدك تعاني من القلق، فهو أيضًا لديه نفس المشاعر ولكنه يخفيها عنك، وتعبيرك لزوجك عن مشاعرك تجاهه، يعمل على ذوبان الشعور بالخجل بينكما وقضاء ليلة الزفاف دون مشاكل.

الاهتمام بيوم الزفاف

لابد أن تنبهي إلى إظهار اهتمامك، بقدسية هذه الليلة وما يقام بها من علاقة حميمة تجمعك بالشريك، وإلا سيفكر بأخرى رغم أنكما في بداية حياتكما.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

أبرز مشاكل الشعر في فصل الشتاء وطرق حلّها والوقاية…
أسباب ظهور حبوب الابط وكيفية علاجها
تونر ورق الغار لبشرة أكثر إشراقاً
5 نصائح تسهل العناية بالشعر قبل الزفاف
فوائد مكعبات الحليب للوجه

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة