الرئيسية » فنجان قهوة
كثرة الجدال والاشتباكات اللفظية

القاهرة - المغرب اليوم

المناوشات أو الخناقات والمعارك التي تحدث يومياً، ونقوم بها جميعاً في العمل في المنزل مع أطفالنا مع أزواجنا وزوجاتنا أو مع أي شخص في الشارع خلال اليوم، الجدال والمناقشات وإرهاق النفس والجسم في الكلام الكثير، وهو أمر طبيعي نقوم به جميعا خلال اليوم العادي لنا ولا نلاحظ ما مدي خطورته أو تأثيره النفسي والصحي علي نفسيتنا.

ويحذر أطباء النفس والأطباء في مجال الصحة المختلفة من تلك المناوشات أو المعارك التي يقوم بها الإنسان للتنفيس عن غضب داخلي لديه، كما يوضح الأطباء أسبابها، فبعض الناس تشتبك وتتعارك بمنتهي السهولة أو بكثرة شديدة، وذلك لكي تفرغ طاقة سلبية وتفكيرا عميقا سلبيا لديها وتفريغه في نشاط بدني أو نفسي، مثل المعارك، وهو أمر غير سليم علي الصحة ولا يريح الإنسان وأن إراحة بعض الوقت. 

الدكتور أمجد العجرودي، استشاري الأمراض النفسية بالمجلس الإقليمي للطب النفسي، يفسر مدي أهمية أن يكون الإنسان صبورا لا يسعي للاشتباك دوما، في الحفاظ علي صحة الإنسان من الكثير والكثير من الأمراض النفسية والبدنية التي تصيبه، كارتفاع ضغط الدم والقلب وغيرها من الأمراض الشهيرة، وأيضا من النوبات النفسية الشديدة، والتي تضره بشدة، وهو في غني عنها، لذا يجب المحافظة علي اليوم خاليا من المعارك.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

نصائح وطرق للتعامل مع الحماة الغيورة
فشل العديد من الرجال في التعبير عن مشاعرهم تجاه…
تصرفات على الإنترنت تدل على ضعف علاقتك الزوجية
5 حيل للتخلص من الروتين اليومى مع شريك حياتك
صفات الزوج الإنطوائي وكيفية التعامل معه لعدم الشعور بالغربة

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة