الرئيسية » فنجان قهوة
6 شروط لنسيان ذكرياتك المؤلمة

القاهرة - المغرب اليوم

إذا كنتِ من ضحايا الحب، هؤلاء الذين تركوا الدنيا وتقوقعوا داخل أحزانهم، واعتزلوا الناس وسجنوا أنفسهم داخل الذكريات والآلام المبرحة بسبب استهتار أحد الرجال بمشاعرك، أو خيانة أحدهم لحبك وإخلاصك، رجاءاً توقفي عن هذا العبث، وهيا بنا نتعرف كيف نبدأ حياة جديدة.

إذا كنتِ معتقدة أن الحياة لن تستمر بدون وجود المحبوب فأنتِ تماماً مخطئة، انظري حولك كم من قصص الحب فشلت، وكم من العشاق عانى الجرح والألم، ولكن حياته استمرت، وربما صادف في زحام الحياة من يستحق.

ثانيا: إننا نفرح عندما نرى مولوداً جديدا جاء للدنيا اليس كذلك؟، الأمر نفسه بالنسبة إليكِ فقد هيأ لكِ الله حياة جديدة وولادة جديدة وطريقاً جديداً لماذا لا تريدين خوضه؟، هل تظنين أن الله يضرك؟، إذا كنتِ تظنين ذلك فاستمري على ما أنتِ عليه من الهم والحزن، أما إذا كنتِ تثقين بالله وبأنه منع عنكِ شيئا ليبدلك أفضل منه فافتحي قلبك وعقلك للحياة مرة أخرى ولا تسجني نفسك داخل أسوار الماضي اللعين.

ثالثاً: لا تنسي أن القلوب بيد الرحمن يقلبها كيف يشاء، فإن كان الله قد ابتلاكِ بعشق إنسان لم يكتبه لكي زوجاً، فعليكِ أن تلجأي له من أجل أن ينزع حبه بقلبك، ويبدلك خير منه إن شاء الله، اقبلي على الطاعات أكثر مثل السنن والذكر والاستغفار وعلى صلاة الوتر خاصة في آخر الليل.

رابعاً: ابتعدي عن كل ما يذكرك بالماضي القديم، ولا تتركي نفسك للتحسر عليه أو تقولين لو أنه الأمر عاد لما هو عليه، أو ليته لم يذهب، فالذكرى المؤلمة أو حتى اللحظات الجميلة التي مضت تتعب القلب والروح وتسبب في نوبات من اليأس والاحباط، لذا كوني قوية.

خامساً: ابتعدي عن المسلسلات الرومانسية والأغاني التي تتضمن كلمات حب وغرام أو جرح، أو الأغاني التي تقلب عليكِ المواجع، ساعدي نفسك قدر الامكان من أجل اجتياز الصدمة بأقل خسائر ممكنة.

سادساً: الدعاء إلى الله، فهو السميع المجيب، وغياث المستغيثين، فاصبري واحتسبي واستعيني بالله والجاي إليهخ وإياكِ أن تتركي بابه مهما اشتد عليكِ الألم، فهو يريد عزوجل أن يختبر قدرتك على الصبر والاحتمال فلا ترسبي في الاختبار.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

نصائح وطرق للتعامل مع الحماة الغيورة
فشل العديد من الرجال في التعبير عن مشاعرهم تجاه…
تصرفات على الإنترنت تدل على ضعف علاقتك الزوجية
5 حيل للتخلص من الروتين اليومى مع شريك حياتك
صفات الزوج الإنطوائي وكيفية التعامل معه لعدم الشعور بالغربة

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة