المقادير

    2 x معلقة كبيرة سكر (أو حسب الرغبة)
    2 x عدد موز
    1 ½ x كوب حليب كامل الدسم
    1 x كوب فراولة (مقطع شرائح)
    1 x كوب ايس كريم (فانيليا)
    ½ x كوب عصير (رمان مصفى)

الطريقة:

    في الخلاط نضع عصير الرمان والموز والفراولة ونخفق جيدا.
    نضيف اللبن والايس كريم ونواصل الخفق.
    نسكب الميلك شيك في كاسات التقديم ويزين بشرائح الفراولة والموز.

قد يهمك أيضا:

طريقة إعداد وتحضير سموذي الأناناس بالموز

طريقة تحضير كيكة الفراولة المخملية