الرئيسية » فوائد
المريمية

القاهرة ـ المغرب اليوم

تنتمي المريمية أو القصعين إلى الفصيلة الشفوية التي تضمّ الريحان والنعناع والحبق والصعتر. وتعدّ نباتاً شهيراً في مجال الاستخدامات الطبية، قديماً وحديثاً، يكثر في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط، حيث يزرع على مدار السنة، ويزهر في الربيع وأوائل الصيف.
يمتاز بلونه الزهري ليتحوّل بعد ذلك إلى ثمرة بحجم حبة الكرز، ويصبح لونه أبيض في حال الجفاف. يستعمل منه الأوراق والرؤوس المزهرة.

تتعدّد فوائد المريمية، ولعلّ أبرزها:
_ علاج إضطرابات الهضم وزيادة الإفرازات في المعدة.
_ الحدّ من إضطرابات الدورة الشهرية وإنقطاع الطمث.
_ التخفيف من التعرّق الليلي الزائد والهبّات الساخنة التي تعاني منها النساء في سن اليأس.
_ التخفيف من آلام اللثة واللوزتين والحلق وعسر الهضم والسكري.
_ علاج الربو ومنع ضعف الرئتين والحد من الإصابات المتكررة بالرشح والحساسية وأزمات الصدر.
_ تنشيط الدورة الدموية.
_ التخفيف من أعراض الاكتئاب والإرهاق العصبي.


دراسات عالمية...
_ تفيد نتائج دراسات "منظمة الغذاء والدواء الأميركية" أن المريمية تساعد على خفض "الأنزيم" المسؤول عن الإضرار بمادة "استيايل كولين" في الدماغ والتي تسبّب الالزهايمر.
_ ثبت إحتواء المريمية على مواد مضادة للأكسدة، بالإضافة إلى زيت طيّار يحتوي على مركب "الثوجون" والـ"فلافونويدز" وأحماض الـ"فينول". ولكن الجدير ذكره أن استخدام كميّة كبيرة من هذا المركب قد يتسبّب في بعض التشنّجات العصبية.

وصفتان طبيعيتان من المريمية:
لعلاج النفخة وعسر الهضم: تضاف قبضة يد من أوراق المريمية في ليتر من الماء الساخن بدرجة الغليان، ثم يغطى الوعاء. بعد 10 - 15 دقيقة، يُصفّى ويُشرب كوب صغير منه، بمعدل 3 - 4 مرات يومياً.
لتقوية اللثة: تؤخذ قبضة يد من أوراق المريمية المجففة، وتغلى لمدة 5 دقائق في ليتر من الماء، ثم تترك لتبرد وتصفّى. يُستعمل الخليط للغرغرة، فيعالج إلتهاب اللثة وقروح الفم، بالإضافة إلى القضاء على رائحة الفم الكريهة.

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

شاي القرفة مشروب سحري لتعزيز الصحة وزيادة مناعة الجسم
فوائد تناول عصير الطماطم يوميا
ما الأطعمة السوداء وفوائدها المتعددة؟
تعرّف على فوائد التفاح المذهلة
فوائد صحية لعصير قمر الدين

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة