الرئيسية » موضة وأزياء
النجمة كورتني كارداشيان

كاليفورنيا ـ رولا عيسى

أثبتت نجمة تلفزيون الواقع كورتني كارداشيان، أن ممارستها التمارين الرياضية 6 مرات في الأسبوع واتباعها نظاما غذائيا خاليا من الغلوتين والألبان معظم الوقت أنه يؤتي ثماره، بعدما ظهرت بإطلالة رشيقة لحضور حفلة "White Fox Swim" في مطعم "Catch LA" بمدينة ويست هوليوود في ولاية كاليفورنيا الأميركية، ليلة الخميس.

وبدت كاردشيان البالغة من العمر 39 عاما، بإطلالة رائعة إذ ارتدت فستانا أنيقا من الجلد باللون العنابي الذي أبرز قوامها المتناسق، وأضافت زوجا من الأحذية الأنيقة باللون الأسود ذا كعب عال، وحملت حقيبة يد صغيرة، مع القليل من المكياج لضمان جذب الأنظار إلى فستانها، وصففت كاردشيان شعرها البني للوراء مع لوك مكياج طبيعي من أحمر الشفاه النيوود ظلال العيون الحمراء. 

تحدّثت كورتني أكبر أخوات كارداشيان في البرنامج التلفزيوني "This Morning" في العام الماضي عن صحتها ونظامها الغذائي الصارم، واعترفت بأنها تمارس الرياضة 6 مرات في الأسبوع، وأضافت أنها تؤدي أيضا تمارين قرفصاء قبل أن الاستحمام حتى لا تنسى.

ورغم الكشف صراحة أنها وأطفالها الثلاثة يتبعون نظاما غذائيا خاليا من الغلوتين والألبان فإنها قالت إن هناك بعض الاستثناءات، وقالت "لقد لاحظت تغييرا إيجابيا كبيرا في السلوك مع أطفالي عندما نلتزم بنظام غذائي خال من الغلوتين والألبان.. أسمح للأطفال أن يتناولوا الفشار عند مشاهدة الأفلام وفي ديزني لاند إلخ، لكن في حفلات أعياد الميلاد، والتي يمكن أن تكون في بعض الأحيان في نهاية كل أسبوع، أحمل كعكات إضافية خالية من الغلوتين والألبان للأطفال وهم سعداء بذلك".

View on casablancatoday.com

أخبار ذات صلة

نوال الزغبي بإطلالات أنيقة وعصرية
نوال الزغبي في إطلالة مشرقة بالجمبسوت الأزرق
أنابيلا هلال تخطف الأنظار بإطلالات عملية مثالية
كارول سماحة تستعرض أناقتها في جمبسوت أسود مُميّز
بلقيس تخطف الأنظار بأناقة استثنائية في "الجمبسوت"

اخر الاخبار

"الحرس الثوري الإيراني" يعيد انتشار فصائل موالية غرب العراق
الحكومة المغربية تُعلن أن مساهمة الموظفين في صندوق تدبير…
روسيا تُجدد موقف موسكو من الصحراء المغربية
الأمم المتحدة تؤكد دعمها للعملية السياسية لحل نزاع الصحراء

فن وموسيقى

أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد…
وفاة الفنانة خديجة البيضاوية أيقونة فن "العيطة" الشعبي في…
كارول سماحة فَخُورة بأداء شخصية الشحرورة وتستعد لمهرجان الموسيقى…
شيرين عبد الوهاب فخورة بمشوارها الفني خلال الـ 20…

أخبار النجوم

أمير كرارة يحافظ على تواجده للعام العاشر على التوالى
أحمد السقا يلتقي جمهوره في الدورة الـ 41 من…
أنغام تستعد لطرح أغنيتين جديدتين بالتعاون مع إكرم حسني
إصابة شيرين عبدالوهاب بقطع في الرباط الصليبي

رياضة

أشرف حكيمي يوجه رسالة للمغاربة بعد الزلزال المدّمر
الإصابة تٌبعد المغربي أشرف بن شرقي عن اللعب مع…
المغربي حمد الله يقُود إتحاد جدة السعودي للتعادل مع…
كلوب يبرر استبدال محمد صلاح في هزيمة ليفربول

صحة وتغذية

فوائد صحية مذهلة مرتبطة بالقلب والمناعة للأطعمة ذات اللون…
النظام الغذائي الأطلسي يخفف من دهون البطن ويحسن الكوليسترول
بريطانيون يطورُون جهازًا جديدًا للكشف المبكر عن أمراض اللثة
اكتشاف مركب كيميائي يساعد على استعادة الرؤية مجددًا

الأخبار الأكثر قراءة