آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

الإنسان يحتاج لأكثر من 50 دقيقة للنوم

دراسة جديدة تُثبت التأثُر السلبي للإنسان بطور "القمر الكامل"

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - دراسة جديدة تُثبت التأثُر السلبي للإنسان بطور

النوم العميق ضروري لدماغ الإنسان
لندن- ماريا طبراني

وبيّنت نتائج الدراسة أنّ الإنسان يغُطّ في نوم عميق خلال طور البدر "القمر الكامل" لفترة أقصر عما هو عليه في الحالات الاعتيادية، وهذا يشير الى أنّ دورة القمر في الطبيعة تؤثر سلبيًا على عمل دماغ الإنسان.الدراسات السابقة كانت أثبتت أنّ النوم العميق ضروري لدماغ الإنسان لجهة منحه قسطًا من الاسترخاء التام وتحليل كامل حجم المعلومات الواردة خلال اليوم، لكن الإنسان لايتمكن، عند ظهور البدر، من النوم في موعده المعتاد، كما أنه يغط فينوم عميق لفترة أقصر من المعتاد.

وقد بيّنت الدراسة الأخيرة، أنّ الإنسان عند ظهور البدر، يقضي ضعف الفترة اللازمة التي اعتاد عليها لكي يغفو، أي إذا كان الشخص يغفو بعد 20-30 دقيقة، فإنه عند ظهور البدر يحتاج إلى أكثر من 50 دقيقة ليسرقه النوم.وكان يعتقد أنّ البدر يؤثر سلبيًا على النساء فقط، ولكن الدراسة بيّنت أنّ تأثيره يشمل الرجال أيضّا، إذ أنهم يقضون أكثر من ساعة في الفراش قبل أنّ يغطوا في النوم.

واشترك في هذه الاختبارات 300 شخص من متوسطي العمر، وقد بيّنت متابعة العلماء لهم مدى قوة تأثير مراحل دورة القمر في نومهم، واتضح فعلاً أنّ تأثير البدر السلبي في نوم النساء أقوى من تأثيره في نوم الرجال.إضافة لهذا، اكتشف العلماء أنّ مراحل دورة القمر، تزيد القلق والاكتئاب، وتظهر مشاكل في عمل المثانة.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة جديدة تُثبت التأثُر السلبي للإنسان بطور القمر الكامل دراسة جديدة تُثبت التأثُر السلبي للإنسان بطور القمر الكامل



GMT 06:02 2018 الأحد ,18 آذار/ مارس

تعرف على طرق لعلاج مشكلة "تساقط الشعر"

GMT 11:38 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر

الشفا جنوب الطائف أجمل أماكن الاصطياف في السعودية

GMT 07:42 2014 الأحد ,03 آب / أغسطس

تطوير قطع أثاث ذكيّة تعيد تشكيل نفسها

GMT 20:37 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

الشروق" تصدر طبعة ثانية من رواية "أصوات" لسليمان فياض

GMT 05:20 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على الأحجار الكريمة التي تؤثر على حياتك

GMT 07:41 2018 الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر

طبعة خامسة من رواية خيري شلبي "صحراء المماليك"
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca