آخر تحديث GMT 06:25:28
الأربعاء 9 نيسان / أبريل 2025
الدار البيضاء اليوم  -
أخر الأخبار

تعرف علي أهم وأبرز فوائد السمسم

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - تعرف علي أهم وأبرز فوائد السمسم

فوائد السمسم
القاهرة - الدار البيضاء اليوم

استخدامات بذور السمسم

يتم استخدامه في تجهيز العديد من المأكولات التي يضاف إليها القليل من الزعتر وزيت ويتم تجهيز منها الخبز و عجينة الكعك بالاضافة الى انه يجب على كل انواع المخبوزات.

يتم تصنيع الطحينه من زيت السمسم التي يتم استخدامها في تجهيز العديد من الأطباق الشهيرة مثل البابا غنوج و الكفتة بالطحينة وكذلك الحمص المتبل.

يتم استخدام السمسم في تجهيز الحلوى السمسمية والتي تكون من أشهر الحلويات التي تنتشر في الشرق الأوسط ويتم تجهيزها من زيت السمسم والسكر والعسل ويمكن أن يستخدم الفستق الحلبي ويتم وضع عليها بعض البذور الجافة من الجوز او اللوز.

فوائد بذور السمسم

يساعد في معالجة طنين الأذن وعند الإحساس بالدوخة و كذلك يساعد في معالجة عدم الرؤية بشكل واضح والسمع.

يساعد السمسم على ادرار الحليب للمرأة المرضعة بالاضافة الى انها يعالج حالات الإسهال.

يعمل على معالجة ضيق التنفس عند الإصابة بالسعال والربو ويعمل على طرد الغازات ويعمل على معالجة الإمساك ويستخدم كملين للمعدة.

يعمل على تقوية الأسنان بسبب احتوائه على نسبة كبيره من الكالسيوم وكذلك مضادات الاكسده ويعمل على تقويه القدره الجنسيه لدي الرجال ويساعد في تقويه المبايض وزيادة الخصوبة عند السيدات.

يعمل على تقويه الذاكره واحد من الإحساس بالقلق والتوتر الدائم بالاضافة الى انه يعالج امراض الكلى والمثانة.

يعمل على تنشيط الدورة الدموية ويساعد في تقوية القلب وتنظيم النبضات بسبب وجود عنصر البوتاسيوم بالاضافة إلى أنه يقي من الإصابة بتصلب الشرايين.

يساعد في تقليل الآلام التي تحدث عند نزول الدورة الشهرية ويساعد في معالجة قرحة المعدة وكذلك عند وجود حرقه في المعده.

فوائد السمسم على الريق

يساعد في الوقايه من الاورام السرطانية ويتم استخدام مضاد للجراثيم.

يساعد علي زيادة الوزن للأشخاص المصابين بالنحافة.

يعمل على معالجة الامراض الصدرية مثل الربو والسعال ويعمل على معالجة خشونة الرئة والصدر.

يساعد على تقوية العظام والأسنان بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الكالسيوم و مفيد للطحال بالاضافة الى انه يعمل على اطالة الشعر ويجعله لامع وقوي.

قد يهمك أيضا:

دراسة تُحذِّر من خطر المضادات الحيوية على صحة القلب

تعرّف على أهم الأطعمة التي تساعد الجسم في الحصول على المعادن

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف علي أهم وأبرز فوائد السمسم تعرف علي أهم وأبرز فوائد السمسم



GMT 12:27 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الليمون لمرضى القلب

GMT 16:16 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

خبراء التغذية يشرحون كيف يبطئ الرمان عوامل الشيخوخة

GMT 14:54 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب تزيد من وزنك رغم الحمية.. تعرف عليها!

GMT 10:54 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر

القرنفل لعلاج العديد من المشاكل الصحية

GMT 18:44 2020 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو

أسرع رجيم لحرق الدهون وإنقاص الوزن

GMT 07:43 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر

إليكِ طرق ذكية لديكور حديقة المنزل باستخدام الأخشاب

GMT 07:22 2015 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

سيارات هيونداي وكيا تتصدران المبيعات الألمانية

GMT 08:35 2017 الجمعة ,28 إبريل / نيسان

أمور على الرجل أن يفعلها للحفاظ على مظهر أنيق

GMT 02:29 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

النجمة إيما روبرتس تبدو رائعة في فستان مشرق باللون الوردي

GMT 03:24 2017 السبت ,04 شباط / فبراير

مي عمر تتمنى العمل مع زوجها المخرج محمد سامي

GMT 02:53 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ناشر عطور يصيب شابة بحروق خطيرة في وجهها

GMT 07:05 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

كيت هدسون تجذب الأنظار بفستان باللون الأسود

GMT 10:30 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر

هزة أرضية بقوة 3,2 درجات تضرب إقليم مكناس في المغرب
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca