آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

فوائد حليب اللوز للصحة

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - فوائد حليب اللوز للصحة

فوائد حليب اللوز للصحة
القاهرة - المغرب اليوم

فوائد حليب اللوز للصحة حيث يعتقد الكثير من الناس بأن الحليب يقتصر فقط على الحليب الحيواني وهو الذي يصنع من البقر والغنم لكن هناك عدة أنواع أخرى من الحليب مثل حليب الأرز، وحليب الصويا، وحليب الشوفان، وحليب اللوز، بالإضافة إلى أنواع أخرى متنوعة ويعد حليب اللوز هو حليب صحي ومفيد وهو بديلاً عن حليب البقر والغنم وهو يعتبر النوع الألذ واليوم سوف نتعرف على أهم فوائد حليب اللوز .

فوائد حليب اللوز للصحة :

هذا النوع من الحليب خالي من اللاكتوز وهو الذي يسبب الحساسية لمن يعاني من إنتفاخات البطن، والإسهال، ولذلك فهو بديلاً صحياً عن حليب البقر.

كما يعتبر حليب اللوز هو حليب غني بالبروتينات، والفيتامينات، والزنك، والألياف، والحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وغيرها الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم.

وكذلك فإن حليب اللوز مهم ومفيد في أمراض القلب وتخفيض نسبة الكوليسترول المضرة في الجسم.

كما أن حليب اللوز غني بمضادات الأكسدة مما يجعله مفيداً في الحماية من أمراض السرطان.

وهو حليب منخفض السعرات الحرارية والكوليسترول حيث يفيد في تخفيض الوزن وزيادة الشعور بالشبع.

وأيصاً فحليب اللوز غني بفيتامين (E) مما يجعل منه حليباً مفيداً جدا للبشرة ونضارتها، فهو مضاد للأكسدة والتي تحارب التجاعيد والتقدم في السن.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد حليب اللوز للصحة فوائد حليب اللوز للصحة



GMT 12:51 2016 الإثنين ,11 إبريل / نيسان

الفوائد الصحية للحليب

GMT 18:34 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تضطر إلى اتخاذ قرارات حاسمة

GMT 05:07 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

خلطات سهلة من بودرة القرفة والألوفيرا لشعر صحيّ ولامع

GMT 18:13 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير

"حق الله على العباد" محاضرة بتعاوني جنوب حائل السبت

GMT 18:22 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر مع تنافر بين مركور وأورانوس

GMT 02:33 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

زاهي حواس يكشف حقائق مُثيرة عن مقبرة "توت عنخ آمون"

GMT 08:52 2018 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير

توقيف أحد اللصوص داخل مدرسة التقدم في أغادير

GMT 07:35 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

ريتا أورا تُناهض التحرّش وتثير الجدل بإطلالة مثيرة

GMT 01:09 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

مصادر تنفي خبر مقتل الفنان اللبناني فضل شاكر في غارة جوية
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca