آخر تحديث GMT 06:25:28
الأحد 2 آذار / مارس 2025
الدار البيضاء اليوم  -
أخر الأخبار

لعلاج الحموضة.. ابتعدي عن هذه الأطعمة

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - لعلاج الحموضة.. ابتعدي عن هذه الأطعمة

لعلاج الحموضة.. ابتعدي عن هذه الأطعمة
القاهرة - المغرب اليوم

 معظم المصريين يعشقون تناول الطعام ليلا وفي الصباح يشتكون من حموضة المعدة حتى إن لم يتناولوا أي شئ، فإن كنت من عشاق الأكل ليلا فعلى الأقل ابتعدى عن هذه الأطعمة حيث ذكر موقع "بولد سكاي" الهندى أن هناك أنواعا من الأطعمة يمكن أن ترفع نسبة حموضة المعدة وعليه فإنه ينبغى تجنبها، وهذه الأطعمة التى نصح تقرير الموقع بتجنبها هى كالتالى:

1- الأسماك: تسبب الأسماك رفع نسبة الحموضة نوعا ما، بسبب وجود كثير من الأحماض الدهنية فى أنسجة الأسماك وبالتالى فإنها تسبب ارتفاعا نسبة الحموضة.

2- التدخين: التدخين من مسببات الحموضة، لأن الدخان يدخل مباشرة إلى الجهاز الهضمى ويسبب ارتفاع نسبة الحموضة فى المعدة، وهو الأمر الذى يجعله من ضمن المحظورات لدى المصابين بارتفاع نسبة الحموضة.

3- الأكل بسرعة: من الأشياء المدهشة أن الأكل بسرعة يسبب ارتفاع نسبة الحموضة، بسبب أن سرعة الأكل يؤدى إلى عدم توزان أحماض المعدة.

4- السناكس: يسبب أكل البسكويت والمغذيات التى تتخلل الوجبات الرئيسية فى ارتفاع نسبة الحموضة إذا ما تم تناولها فى أوقات المتأخرة من الليل، كما تسبب "السناكس" إرتجاع الأحماض إلى المرىء.

5- مضغ اللبان: مضغ اللبان من الأشياء التى يمكن أن تسبب ارتفاع نسبة الحموضة فى المعدة كما تؤكد الدراسات.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لعلاج الحموضة ابتعدي عن هذه الأطعمة لعلاج الحموضة ابتعدي عن هذه الأطعمة



GMT 05:10 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على فوائد الزنجبيل المدهشة

GMT 01:49 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر

البندورة مطهر للأمعاء وتزيل صعوبة الهضم

GMT 07:23 2016 الأربعاء ,07 أيلول / سبتمبر

فوائد وأضرار شرب السوائل مع الطعام

GMT 02:53 2016 الأربعاء ,17 آب / أغسطس

طرق إستخدام خل التفاح لعلاج حموضة المعدة

GMT 18:53 2016 الجمعة ,29 إبريل / نيسان

كيف يساهم شرب الماء في علاج الأمراض؟

GMT 18:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 19:15 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

تشعر بالانسجام مع نفسك ومع محيطك المهني

GMT 02:35 2014 الأحد ,12 تشرين الأول / أكتوبر

معهد "نعمان" يعيش على إيقاعات مسابقة الرقص الأمازيغي

GMT 06:34 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو

أودي تكشف عن سياراتها 2.0Q2 TFSIبخدمات مميزة

GMT 02:58 2016 الثلاثاء ,02 آب / أغسطس

إيساف ينشر صور تحضيره لكليب أغنية "الحقيقة"

GMT 01:44 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر

ريهام حجاج تعد جمهورها بمفاجأة في "رغدة متوحشة"

GMT 04:28 2017 الثلاثاء ,28 آذار/ مارس

غدير موسى تبدع في تصميم المشاريع العقارية
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca