آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

الخضراوات والفاكهة تحمي من الإصابة النخاع الشوكي

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - الخضراوات والفاكهة تحمي من الإصابة النخاع الشوكي

الخضراوات والفاكهة تحمي من الإصابة النخاع الشوكي
القاهرة ـ المغرب اليوم

يعد التهاب النخاع الشوكى من المشاكل التى تؤرق الكثيرين، خاصة فى سن اليأس، ويكون له عدد من الأعراض كالإجهاد الشديد مع وجود وجع ومشاكل صحية بالحلق وضعف بالعضلات مع صداع وألم بالمفاصل، وقد أكد الأطباء أن السبب فى هذا المرض الضعف العام بجهاز المناعة الذى يؤثر على الجسم ووجود عدد من المشكلات فى عملية إزالة السموم من الجسم، وقد عرف هذا المرض بمتلازمة الإجهاد المزمن,

وهو ما يوضحه الدكتور ياسر نور استشارى أمراض المناعة والتغذية قائلا: "للقضاء على هذا المرض الذى يؤثر على النخاع الشوكى يجب تنظيف الكبد باستمرار، والتخلص من كافة المشاكل والأمراض التى قد تصيبه" وينصح د. "ياسر" بعدم الإفراط فى تناول اللحوم ومنتجات الألبان بقدر الإمكان والقمح مع الإكثار قدر الإمكان من تناول الخضراوات والفاكهة، والحرص على تناول الخضراوات الطازجة وخاصة البروكلى،

لأنه يحتوى على مواد تدعم الكبد كما ينصح بضرورة تناول الأطعمة المكتملة العناصر الغذائية كالفول والبروتين والسمك، لأن من شأن تلك المواد أن تضيف العديد من العناصر الغذائية للجسم والحصول على المكملات الغذائية ومضادات الأكسدة بقدر الإمكان مع الحرص على ممارسة التمارين الرياضية، لأن ذلك يكسب الجسم الصحة والحيوية فى سن اليأس، وتجعل الفرد قادرا على تلافى المشكلات الصحية لإزالة التوترات الموجودة داخل الجسم.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الخضراوات والفاكهة تحمي من الإصابة النخاع الشوكي الخضراوات والفاكهة تحمي من الإصابة النخاع الشوكي



GMT 12:57 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

وصفات طبيعية لعلاج الأنيميا في المنزل

GMT 10:11 2021 الأحد ,26 كانون الأول / ديسمبر

توابل تحارب السرطان وتخفض نسبة السكر في الدم بنسبة 25٪

GMT 16:21 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

5 أعشاب لتخفيف حدة الشعور بالإجهاد والتوتر

GMT 16:20 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

8 أسباب تجعل الكركدية مشروبك المفضل في رمضان

GMT 12:27 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الليمون لمرضى القلب

GMT 16:16 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

خبراء التغذية يشرحون كيف يبطئ الرمان عوامل الشيخوخة

GMT 14:54 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب تزيد من وزنك رغم الحمية.. تعرف عليها!

GMT 16:22 2018 الثلاثاء ,03 إبريل / نيسان

دي بروين يؤكّد أن مقارنته مع محمد صلاح أمر صعب

GMT 02:11 2017 الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير

أنور رحماني يطرح روايته الجديدة "هلوسة جبريل"

GMT 02:28 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

فندق "غراند كونتيننتال" إيطاليا حيث الجمال والعزلة والهدوء

GMT 03:25 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتكار طائرة من طراز فريد على هيئة جناح فندقي

GMT 12:26 2018 الأربعاء ,31 كانون الثاني / يناير

إشبيلية يحصل على خدمات ساندرو راميريز على سبيل الإعارة

GMT 06:32 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

كيرا نايتلي أنيقة وملفتة في مهرجان "سندانس"

GMT 02:36 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

وصفة صابلي بدون بيض سهل، لذيذ و سريع

GMT 23:24 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير

ميسي يسجل هدفًا ويصنع آخر لبرشلونة أمام ليفانتي

GMT 03:05 2017 الأحد ,17 كانون الأول / ديسمبر

الديكور الرائع يزين شقة بنتهاوس ويجعلها فريدة من نوعها

GMT 10:48 2017 الأحد ,03 كانون الأول / ديسمبر

إيران تستعدّ للمنتخب المغربي ببطولة رباعية في الدوحة
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca