الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:25:28
آخر تحديث GMT 06:25:28
مشروبات قد تنقذ من خطر جلطات الدم
مشروبات
لندن - الدار البيضاء
أعلنت الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن الماء وعصير الرمان هما أفضل المشروبات لتخفيض كثافة الدم وتشير الخبيرة في حديث تلفزيوني، إلى أن ترقق الدم ضروري للوقاية من تجلط الدم. ووفقا لها، كل كيلوغرام من وزن الجسم يجب أن يحصل على ما لا يقل عن 33 ملليلتر من السوائل. لذلك تنصح بشرب الماء الاعتيادي.
وتقول، "الدم الكثيف يزيد من خطر نشوء الجلطات، والماء يدعم نظام تخثر الدم، ويمنع تجلط الدم. الماء- يوفر نشاط جميع تراكيب السوائل وتصريف ليمفاوي جيد ويزيل السموم بصورة طبيعية من الجسم".
وتضيف، عصير الرمان مخفف جيد لكثافة الدم. هذا العصير يحتوي على أحماض أمينية ضرورية لدعم عمل القلب والأوعية الدموية وإنتاج خلايا الدم. كما يحتوي على فيتامين P ومجموعة فيتامينات B. والرمان عموما مفيد جدا لمن تجاوزت أعمارهم 50 عاما .
وتشير إلى أن "البنجر، مادة جيدة. وعصير البنجر يساعد على إزالة السموم من الجسم بصورة طبيعية، عن طريق إخراج أملاح المعادن الثقيلة من الجسم، وتحسين مستوى الدهون في الدم. أي يحسن جريان الدم بمساعدة المواد الموجودة في البنجر".
قد يهمك ايضاً
أفضل وجبات خفيفة "لتحسين التمثيل الغذائي" وتعزيز فقدان الوزن عند انقطاع الطمث
مشروبات يومية تخفّض احتمالات الوفاة لدى مرضى السكري
GMT 16:33 2022 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
5 فوائد للتوقف عن تناول الشيكولاتة لمدة شهر
GMT 16:25 2022 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
تأثير النظام الغذائي على طول العمر
GMT 15:21 2022 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
6 أطعمة تخفض مستويات السكر في الدم
GMT 15:16 2022 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
عقار روسي جديد لعلاج جدري القردة
GMT 03:38 2022 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر
جدري القرود يمكن أن يسبب التهاب الملتحمةتوقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدالقاهرة ـ العرب اليوم
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد أن الدور الجيد ليس بمساحته ولكن بتأثيره
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان ظافر العابدين أنه يتبع قلبه أولاً ثم عقله، وقد يتزوج من فتاة تصغره بـ 25 عاما في حال كان أعزب، مبيناً أنه لا يعارض فكرة الارتباط مع فارق العمر. &...المزيدهجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
واشنطن - الدار البيضاء اليوم
استولت مجموعة قرصنة مقربة من جماعة «مجاهدين خلق» الإيرانية المعارضة على وثائق وبيانات من البرلمان الإيراني، بعد اختراق خوادم الموقع الرسمي ووكالة أنباء ناطقة باسمه، في أحدث الهجمات السيبرانية التي تستهدف م�...المزيد
GMT 08:13 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 17:31 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
تزداد الحظوظ هذا اليوم لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 12:22 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تعاني من ظروف مخيّبة للآمال
GMT 17:59 2019 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
تعيش أجواء محبطة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 04:10 2016 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
طريقة جديدة لإبقاء تصاميم الأثاث في المنزل أنيقة وعصرية
GMT 02:12 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
قطار ينهي حياة شيخ ثمانيني في سيدي العايدي
GMT 10:43 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
انطلاق فعاليات النسخة الرابعة من مهرجان السينما الفلسطينية
GMT 10:19 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان
"خلطات فيتامين سي" لشعر جذاب بلا مشاكل
GMT 13:54 2018 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير
نصائح مهمة لتجنب الأخطاء عند غسل الشعر
GMT 08:40 2014 الخميس ,10 تموز / يوليو
الحكومة الجزائرية تقرر إقامة جدار عازل قرب الحدود مع المغرب
GMT 06:31 2016 الإثنين ,23 أيار / مايو
إيرانيات يحاربن معاقبتهن على الحجاب بارتداء ملابس الرجال
GMT 07:40 2017 الثلاثاء ,23 أيار / مايو
الرمال السكرية وبساتين الصنوبر ستشاهدها في توسكانا
GMT 13:08 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
اختتام فعاليات "ملتقى الشبحة الشبابي الأول " في أملج
GMT 13:31 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
مدينة طنجة تستقبل الديفا سميرة سعيد استهدادًا لإحياء فعاليات قفطانورتي
GMT 02:55 2016 الإثنين ,12 أيلول / سبتمبر
قرارات المجلس الدستوري المغربي للسنة التشريعية 2015-2016
GMT 20:36 2015 السبت ,30 أيار / مايو
جينفر لوبيز تبهر جمهور "موازين" بأغانيها ورقصاتها المميزة
GMT 07:32 2017 الخميس ,30 آذار/ مارس
انتحار الملياردير محمد الركني في منزله في مدينة أسفي
GMT 02:08 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
منطقة قلعة قايتباي تستعدّ لاستقبال مهرجان الإسكندرية للأغنية
GMT 20:27 2016 الخميس ,12 أيار / مايو
الفنان المغربي امينوكس يطلق أغنيته الجديدة قريبًا
GMT 16:52 2015 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
كمبوديا تستخدم الجرذان في البحث عن الألغام
GMT 04:44 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
تصميم مجمع مباني "سيوون سانغا" في عاصمة كوريا الجنوبية
GMT 06:28 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
خبير إتيكيت يقدم نصائحه لرحله ممتعة إلى عالم ديزني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر