آخر تحديث GMT 06:25:28
الثلاثاء 25 شباط / فبراير 2025
الدار البيضاء اليوم  -
أخر الأخبار

نقص النوم يؤثر على نشاط الجينات

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - نقص النوم  يؤثر على نشاط الجينات

واشنطن ـ وكالات

تقترح دراسة حديثة ان نقص النوم قد يؤثر على نشاط الجينات مما قد يؤثر على الايض والوظائف الاخرى في جسم الانسان. واوضح الباحثون انهم لم يصلوا بوضوح الى ان صحة الجسم قد تتأثر بعرقلة الجينات اذا لم يحصل الشخص على مقدار كافي من النوم الا ان الباحثون يرجحون امكانية تأثير النوم القليل قد يكون له اثار على المدى الطويل لصحة الجسم. وقال الباحثون انه اذا كان الاشخاص يحدون ويقللون من اوقات النوم بشكل منتظم فانه من الممكن ان يحصل هذا الاختلال والذي قد يكون له أثر على الوقت الطويل والذي يحدد النتائج الصحية مع التقدم في العمر. وقد بدأ الباحثون بفهم تأثير نقص النوم على الدماغ ويقترح الباحثون ان النوم مهم على جميع المستويات بما في ذلك خلايا الجسم. وقام الباحثون باجراء دراسة على 26 متطوع والذين قضوا اسبوع يحصلون فيه على مقدار طبيعي من النوم ( 8.5 ساعة ) واسبوع للحصول على نوم اقل من الطبيعي ( 5.7 ساعة ) واستطاع المتطوعين ان يدخلوا فترات للنوم العميق من جديد. وقام الباحثون بدراسة الجينات للمشتركين من خلال عينات الدم ووجدوا ان جينات عديدة وبعضها كان مرتبط بالايض حيث اصبحت هذه الجينات اقل نشاطا. واوضح الباحثون ان الخطوة القادمة في الدراسة هي بحث كيف ان نقص النوم يؤثر على الجسم على المدى الطويل ولمعرفة فيما اذا كان نوع محدد من الاشخاص اكثر تأثرا بتأثيرات قلة النوم السلبية على الصحة.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نقص النوم  يؤثر على نشاط الجينات نقص النوم  يؤثر على نشاط الجينات



GMT 18:48 2022 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

أطعمة يمكن أن "تذيب بشكل طبيعي" جلطات الدم المميتة

GMT 18:37 2022 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

الضوضاء تزيد الإصابة بالسكتة الدماغية

GMT 18:07 2022 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

الريحان والزنجبيل والكركم لتقوية المناعة فى موسم الخريف

GMT 13:59 2022 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

اطعمة تقوي عظام الطفل وتزيد مناعتة

GMT 13:46 2022 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح للتعامل مع الإجهاد والأرق

GMT 09:39 2022 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

مركّب في نوع من الأسماك يحفز تطور السرطان

GMT 18:03 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر

تتخلص هذا اليوم من بعض القلق

GMT 02:39 2018 الأحد ,08 تموز / يوليو

غادة عادل تُحضّر لفيلم "صعيدي في الجامعة"

GMT 11:34 2015 الأحد ,15 آذار/ مارس

حمام المرامية للتخسيس و شد الجسم واكثر

GMT 03:18 2016 السبت ,06 شباط / فبراير

حق الزوج على زوجتة

GMT 01:26 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو

لقاء الخميسي وزوجها يبدآن رحلة استجمام خارج مصر

GMT 14:08 2019 الإثنين ,25 شباط / فبراير

"مزحة ساقطة" تورّط ثلاثة طلاب في قتل زميلهم

GMT 15:37 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير

مواجهة حامية بين "يوفنتوس" و"أتالانتا" لخطف بطاقة التأهل

GMT 19:07 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

الخزينة العامة للمملكة المغربية تُعلن موعد فتح شبابيكها

GMT 20:56 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

مطالب بعودة أحكام الإعدام في المغرب بعد مقتل السائحتين
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca