آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

كرات اللحم مع الأعشاب والفلفل

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - كرات اللحم مع الأعشاب والفلفل

كرات اللحم مع الأعشاب والفلفل
بيروت - المغرب اليوم

كرات اللحم بالأعشاب والفلفل من الأطباق السريعة والصحية ويقدم بجانب المكرونة .
المقادير :
• 500 غم لحم مفروم ناعم
• 3 رؤوس بصل صغيرة مفرومة فرماً ناعماً
• ملعقتان صغيرتان من الأعشاب
• ملعقتان صغيرتان من البابريكا
• 6 ملاعق كبيرة من البقسماط المطحون
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
• 1 فليفلة خضراء و1 فليفلة حمراء دون البزر ومقطعة الى مكعبات صغيرة
• ثوم مدقوق
• 400 غم طماطم مقطعة قطعاً كبيرة
• 400 غم  فاصوليا مسلوقة " حسب الرغبة "
الطريقة :
1.    ضعي اللحمة المفرومة في مقلاة وضيفي ثلث كمية البصل، الاعشاب، البابريكا، البقسماط المطحون وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
2.    اخلطي المقادير جيداً وقسميها الى 15 دائرة صغيرة.
3.    ادهني المقلاة بملعقة كبيرة من الزيت.
4.    ضعي كرات اللحم واشويها حتى تحمر مع التقليب المستمر.
5.    زيلي كرات اللحم عندما تتلون وضعيها جانباً.
6.    ضعي في المقلاة نفسها (التي حضرت فيها اللحمة) الفليفلة الخضراء والحمراء، البصل واطبخيها حتى تذبل قليلاً. ضيفي الطماطم ، الثوم، الفاصوليا المسلوقة والمطيبات.
7.    عند تكون الماء من الطماطم ، ضيفي كرات اللحم واتركيها حتى الغليان ،  غطي المقلاة وضعيها في الفرن ساعة من الوقت ويقدم مزين بأوراق الريحان .

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كرات اللحم مع الأعشاب والفلفل كرات اللحم مع الأعشاب والفلفل



GMT 16:00 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

أسهل طريقة لعمل شوربة الجمبري

GMT 15:57 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

طريقة عمل صينية المسقعة باللحم

GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 11:40 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

تتمتع بسرعة البديهة وبالقدرة على مناقشة أصعب المواضيع

GMT 18:22 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر مع تنافر بين مركور وأورانوس

GMT 12:24 2017 الثلاثاء ,22 آب / أغسطس

عودة الإلترات

GMT 07:22 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

زوري أيسلندا للتمتع بمغامرة فريدة من نوعها

GMT 01:38 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير

ميغان ماركل تنوي شكر صديقاتها في حفلة زفافها الثانية

GMT 06:54 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

رائد محسن يوضّح كيفية تربية الأطفال بالطرق الصحيحة

GMT 05:59 2016 الأحد ,07 شباط / فبراير

5 حيل ذكية لتهدئة بكاء الطفل سريعًا

GMT 12:20 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

حسين فهمي وشيري عادل يفضلان الرسم ومحمد رمضان يعشق الرياضة

GMT 00:17 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

جامعة بريطانية تتيح درجة البكالوريوس في "البلايستيشن"
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca