آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

المقلوبة

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - المقلوبة

المقلوبة
القاهرة - المغرب اليوم

حضري المقلوبة لأسرتك بهذه الطريقة

المقادير

2  كوب (140 جرام) أرز عادى

2  عدد حبهان

2  عدد ورق لورا

1  عدد بصلة (متوسطة لسلق اللحم)

1  عدد بصلة (مقطعة شرائح)

1  كيلو باذنجان (رومى)

1  معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)

1 كيلو لحمة (يفضل بالعظم)

½  معلقة صغيرة كركم

½  معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)

¼  معلقة صغيرة قرفة

الخطوات

نغسل الباذنجان ونقطعه شرائح سميكة ويرش عليه ملح ويترك في مصفاة.

نرفع اناء علي النار و نقلب فيه البصل لمدة دقيقة و نضيف اللحم ونقلبه لغاية ما ياخد لون.

نضيف ماء لسلق اللحم و نتبل بالبهارات و نتركه علي النار حتي ينضج.

نقلي الباذنجان في الزيت ويترك علي ورق مطبخ يمتص الزيت الزائد.

نقلي شرائح البصل في الزيت ونخرجه ونصفيه في مصفاة.

نغسل الارز جيدا و في اناء نضع ملعقة زيت و نرص الباذنجان في القاع وعلي الجوانب وبعدين نرص فوقه البصل المقلي.

و الطبقة التالتة قطع اللحم والارز المغسول المضاف له رشة كركم ورشة قرفة هيكون اخر طبقة

نصب المرق علي مراحل وبهدوء ونرفع الكل علي النار حتي يتشرب الارز ويترك على نار هادئة حتى ينضج.

عند التقديم يقلب الاناء علي طبق التقديم و ممكن يزين بالمكسرات حسب الرغبة وبالهنا والشفا

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المقلوبة المقلوبة



GMT 16:00 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

أسهل طريقة لعمل شوربة الجمبري

GMT 15:57 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

طريقة عمل صينية المسقعة باللحم

GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 14:19 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو

بريشة الفنان هارون

GMT 21:42 2016 الأحد ,06 آذار/ مارس

عشبة باما الصينية وفوائد علاجية مذهلة

GMT 12:54 2013 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر

البربير الخضرة الغنية الرخيصة تقلل الإصابة بأمراض القلب

GMT 21:17 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

داليا كريم تنقذ أسرة فقيرة وتعيدها إلى منزلها بعد ترميمه

GMT 08:19 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو

تعرف علي أفضل المطاعم المميزة في روسيا

GMT 22:00 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

توقيف مدير مؤسسة بنكية للاشتباه في صلته بجريمة مراكش
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca