آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

البسكويت بالتمر أفضل وجبة خفيفة في رمضان

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - البسكويت بالتمر أفضل وجبة خفيفة في رمضان

البسكويت بالتمر
بيروت - المغرب اليوم

للتمر قيمة غذائية عظيمة، فهو مقوٍ للعضلات والأعصاب، كما أنّه يؤخر ظهور علامات الشيخوخة. وإذا أضيف إليه الحليب أصبح من أفضل الأغذية التي يمكن تناولها وخصوصاً لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً. كما أنّ القيمة الغذائية في التمر تساوي القيمة الموجودة في اللحوم الحمراء وثلاثة أمثال ما للسمك من قيمة غذائية. لذا فهو مفيد للمصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية. ولكي تستمتعي وأفراد أسرتكِ بتناول التمر، يمكن أن تحضّري منه وصفة مع البسكويت اللذيذ.
مكوّنات وصفة البسكويت بالتمر
- مكونات العجينة: كوب من الزبدة اللين، نصف كوب من السكر الناعم البودرة، بيضتان، ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة، كوبان وثلاثة أرباع من الدقيق.
- مكونات الحشوة: كوب وربع تمر منزوع النوى، ملعقة كبيرة من الزبدة، نصف ملعقة صغيرة من القرفة،   ملعقة صغيرة من الهال الناعم.
طريقة التحضير
- في وعاء الخلاط ضعي الزبدة والسكر، وشغلّيه على سرعة متوسطة لمدة دقيقتين ليصبح الخليط كريمي القوام.
- أضيفي بيضة وشغلّي الخلّاط على سرعة متوسطة، ثم أضيفي البيضة الثانية والفانيليا وشغلّي مجدداًعلى سرعة متوسطة.
- بعدها أبعدي المضرب، وثبّتي مضرب التقليب، أضيفي الدقيق وشغلي الخلاط على سرعة بطيئة ثم سرعة متوسطة إلى أن تتكون لديك العجينة. شكلي العجينة على شكل قرص وغلفيها بقطعة من النايلون. دعيها لترتاح في البراد لمدة نصف ساعة تقريبا.
- بالنسبة للحشوة، ضعي في طبق عميق التمر، الزبدة، القرفة والهال. إدعكي التمر مع الزبدة بأطراف أصابعك لتتكون لديك عجينة متجانسة ومتماسكة. قطعي عجينة التمر إلى كرات متوسطة الحجم ثم شكليها إلى حبال متوسطة السماكة. ضعي حبال التمر جانباً.
- ثبّتي الرف الشبكي في وسط الفرن وسخّنيه إلى درجة حرارة ١٨٠.
- أحضري صواني قصيرة الحافة، ضعي فيها قطعة من ورق الزبدة. خذي مقدار من العجينة بحجم البيضة، ضعيها على الطاولة أمامك ومديها بأطراف أصابعك لتصبح مستطيل بعرض بوصتين تقريبا. ضعي في وسط المستطيل حبلاً من التمر.
- أغلقي طرفي المستطيل حول التمر مع الضغط على التمر بخفة كي يتغلف تماماً بعجينة البسكويت.
- دحرجي حبل العجينة المحشو بالتمر بأطراف أصابعك لتحصلي على أسطوانة متناسقة وناعمة، ثمّ إضغطي عليها بخفة لتصبح مستطيلة الشكل.
- بأسنان الشوكة إضغطي بخفة على العجينة لتكوني زخرفة متناسقة على البسكويت. ثمّ باستعمال سكين حادة، قطعي أسطوانات العجينة إلى قطع بطول بوصتين تقريباً. رتّبي قطع البسكويت في الصواني مع ترك مسافة بوصة بين كل قطعة والأخرى.
- ضعي صواني البسكويت المحشي بالتمر في الفرن لمدة ٨ إلى ١٠ دقائق إلى أن يصبح لونه ذهبياً فاتحاً. وأخيراً، أخرجي البسكويت من الفرن. دعيه ليبرد تماما ثم أنقلي على طبق تقديم أو في عاء محكم الإغلاق لحين التقديم.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

البسكويت بالتمر أفضل وجبة خفيفة في رمضان البسكويت بالتمر أفضل وجبة خفيفة في رمضان



GMT 16:00 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

أسهل طريقة لعمل شوربة الجمبري

GMT 15:57 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

طريقة عمل صينية المسقعة باللحم

GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 11:05 2020 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان

بريشة : علي خليل

GMT 20:22 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

عرض الجيل الثاني من "رينو كابتشر" في معرض فرانكفورت

GMT 07:04 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر

اوتلاندر PHEV 2019 تتمتع بانخفاض الضرائب

GMT 05:07 2015 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتداء بيجامات النوم خارج المنزل أكثر صيحات الموضة تنافسية

GMT 06:57 2016 الثلاثاء ,19 إبريل / نيسان

أهم 5 ألوان للشعر في موضة صيف و ربيع 2016

GMT 08:05 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

"الجينز المطاطي" يعود من جديد بعد اختفائه عن عالم الموضة

GMT 05:08 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

حذاء المحارب الرانجر ""Combat Shoes يُسيطر على موضة الخريف

GMT 19:21 2018 السبت ,13 تشرين الأول / أكتوبر

عاصى الحلانى يحيى ذكرى رحيل وديع الصافى بكلمات مؤثرة

GMT 17:47 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة الفنانة غنوة سليمان إثر حادث سير
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca