آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مطبق الهامور

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مطبق الهامور

مطبق الهامور
القاهرة - الدار البيضاء اليوم

المقادير
- مكونات الحشوة :

    البصل : 3 حبات (كبير الحجم / مفروم ناعم)
    الثوم : 5 فصوص (مهروس)
    الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
    القرفة : نصف ملعقة صغيرة
    كزبرة خضراء : نصف ملعقة صغيرة (مفرومة)
    ملح : رشّة
    سكر : رشّة

- الهامور : 4 حبات (سمك / صغير إلى متوسط الحجم)
- الكزبرة : ملعقة كبيرة (مطحونة)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الكاري : ملعقة صغيرة ونصف
- ملح : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : حسب الحاجة (للقلي)
- القرفة : ملعقة صغيرة
- أرز بسمتي : كوب
- بهارات : ملعقة صغيرة
- فلفل أخضر حار : 2 قرن

الطريقة:

    اغسلي السمك، وتبليه بالملح، ودعيه جانباً.
    اخلطي كافة البهارات جيداً، ثم ادهني السمك بها.
    ADVERTISING
    سخني كمية كافية من الزيت في قدر على نار عالية، ثم انقلي السمك به إلى أن يصبح ذهبي اللون فقط.
    أحضري الحشوة وضعي كلاً من البصل، والملح في مقلاة على النار، وحركي إلى أن يتحمر، ثم أضيفي له القليل من الماء.
    أضيفي قليلاً من السمنة، والبهارات، والثوم، وحركي المزيج.
    أضيفي الكزبرة، وحركي بعد أن ترفعي المقلاة عن النار.
    أحضري المطبق، وسخني كمية قليلة من زيت السمك في قدر على النار، ثم أضيفي كل من السمنة، والثوم، وقليلاً من الحشو، وحركي جيداً.
    أضيفي ما تبقى من المكونات باستثناء الأرز، وواصلي التحريك على نار عالية.
    أضيفي ماء مغلي، وملح حسب الرغبة.
    بعد أن يغلي الماء أضيفي السمك المقلي، ودعيه إلى أن ينضج، ثم ارفعي السمك من المرق، وأضيفي الأرز إلى المرق مع الحرص على أن يغطيه ودعيه إلى أن ينضج على نار عالية.
    وزعي الأرز في طبق التقديم، وأضيفي قطع السمك والحشو فوقه.

قد يهمك أيضا:

إعداد حلقات البصل المقلية

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير أرز بالمشروم

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مطبق الهامور تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مطبق الهامور



GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 10:56 2018 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير

ننشر 10 تساؤلات بشأن تعويم الدرهم

GMT 02:23 2014 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر

السياحة الجنسية ظاهرة خطيرة تُثقل كاهل المجتمع في مراكش

GMT 18:29 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

تسيير أول خط طيران مباشر بين بابوا غينيا الجديدة والصين

GMT 21:23 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر

إنقلاب سيارة "پورش" يقودها سعودي في طنجة

GMT 12:36 2018 الإثنين ,09 تموز / يوليو

10 علامات تخبركِ بأن علاقتكِ الحميمة سيئة

GMT 08:02 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو

"الكورديز Cordies" أحدث صيحات الاكسسوارات في 2018
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca