آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

لحم بالبروكلي على الطريقة الصينية

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - لحم بالبروكلي على الطريقة الصينية

القاهرة - المغرب اليوم

لحم بالبروكلي على الطريقة الصينية لحم بالبروكلي على الطريقة الصينية المكونات كوب و ½ شرائح لحم رقيقة 3 أكواب زهرات بروكلي ناضجة 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا ملعقة صغيرة نشا الذرة ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود ملعقة كبيرة زيت فص ثوم مفروم ملعقة صغيرة زنجبيل 3 ملعقة صغيرة خل بلسمي الطريقة 1- يمزج بين صلصة الصويا والنشا والفلفل الأسود والخل معا، وتتبل بها شرائح اللحم لمدة 10 دقائق. 2- يشوح الثوم والزنجبيل في الزيت لمدة 30 ثانية، ثم يضاف اللحم والصلصة ويقلب جيدا لمدة 2 دقيقة حتى النضج. 3- يضاف البروكلي ويخلط مع اللحم جيدا، ثم يقدم للغداء.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لحم بالبروكلي على الطريقة الصينية لحم بالبروكلي على الطريقة الصينية



GMT 16:00 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

أسهل طريقة لعمل شوربة الجمبري

GMT 15:57 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

طريقة عمل صينية المسقعة باللحم

GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 19:15 2019 الأربعاء ,21 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية

GMT 16:52 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الإصابة تحرم الأهلي من رامي ربيعة في مباراة الإسماعيلي

GMT 23:44 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

شمال الأطلنطي يحسم بطولة كأس الجامعات القطرية للرجال

GMT 15:27 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير

التصميم المميز للزجاجة والروح الأنثوي سر الفخامة

GMT 08:49 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

أليساندرو سارتوري يسرق الأنظار إلى "زينيا" بابتكاراته

GMT 12:55 2016 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

جزيرة منمبا في زنجبار تتمتع بمناظر طبيعية نادرة ورومانسية
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca