آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

حساء التفاح والموز

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - حساء التفاح والموز

القاهرة - وكالات

للتحضير وجبة صحية و بطريقة سهلة المكونات     100 غرام من أرز بسمتي.     صدر دجاج (حوالى 250 غراماً).     بصلة.     4 فصوص من الثوم.     جزرة.     20 غراماً من الزبدة.     ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبروش.     ملعقة كبيرة من الكاري البودرة.     1 لتر من مرق الدجاج.     موزة.     تفاحة.     15 سم من حليب الكاكاو.     ملعقة صغيرة من الزبيب.     ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض.     قليل من الملح.     قليل من الفلفل. طريقة التحضير 1-  ضعي 30 سنتل من المياه في قدر، أضيفي إليها الملح ودعيها تغلي على النار. 2-  أضيفي الرز، ثم غطي القدر ودعي الخليط ينضج على نار هادئة مدة 15 دقيقة. 3-  اغسلي صدر الدجاج، جففيه، رشي عليه قليلاً من الملح والفلفل. 4-  قشري البصلة وافرميها جيداً، والثوم واطحنيه جيداً. 5-  قشري الجزرة، ثم اغسليها وقطعيها إلى دوائر. 6-  ذوبي في قدر 20 غراماً من الزبدة وقلي فيها صدر الدجاج على نار قوية من الجانبين. 7-  أضيفي البصل، الثوم، دوائر الجزر، والزنجبيل المبروش. 8-  رشي على الخليط قليلاً من الملح والفلفل والكاري. 9-  أضيفي المرق إلى الخليط ودعيه يغلي على نار هادئة مدة 15 دقيقة. 10- أخرجي الدجاج من المرق وقطعيه، ثم اخفظيه في مكان دافئ. 11- قشري الموزة وقطعيها إلى دوائر. 12- قشري التفاحة وقطعيها إلى أربعة أجزاء، انزعي منها البذور والطرفين، ثم قطعيها إلى أجزاء صغيرة. 13- أضيفي إلى الحساء الموز والتفاح وحليب الكاكاو. 14- امزجي الحساء وأضيفي إليه الزبيب ثم دعيه على النار قليلاً، بعدئذٍ أضيفي إليه عصير الليمون الحامض. 15- قسمي الأرز على أربع طاسات. تزينينها بالدجاج المقطع، ثم قسمي الحساء على الأطباق

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

حساء التفاح والموز حساء التفاح والموز



GMT 16:00 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

أسهل طريقة لعمل شوربة الجمبري

GMT 15:57 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

طريقة عمل صينية المسقعة باللحم

GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 19:15 2019 الأربعاء ,21 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية

GMT 16:52 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الإصابة تحرم الأهلي من رامي ربيعة في مباراة الإسماعيلي

GMT 23:44 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

شمال الأطلنطي يحسم بطولة كأس الجامعات القطرية للرجال

GMT 15:27 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير

التصميم المميز للزجاجة والروح الأنثوي سر الفخامة

GMT 08:49 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

أليساندرو سارتوري يسرق الأنظار إلى "زينيا" بابتكاراته

GMT 12:55 2016 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

جزيرة منمبا في زنجبار تتمتع بمناظر طبيعية نادرة ورومانسية
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca