آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - تعرفي على طريقة إعداد وتحضير بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا

بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا
القاهرة - الدار البيضاء

المقادير

    2 x معلقة كبيرة جبنة فيتا (قليلة الدسم)
    2 x عدد بيضة (مضروبين)
    1 x كوب بروكلى (مقطع لقطع صغيرة)
    1 x معلقة كبيرة زيت زيتون
    ½ x معلقة صغيرة ملح
    ¼ x معلقة صغيرة شبت (مجفف)

الطريقة:

    فى طاسة على النار هنضيف زيت الزيتون ونسيبه يسخن.
    هنضيف قطع البروكلى ونقلبهم كويس لمدة 3 دقائق.
    فى بولة صغيرة هنخلط البيض والجبنة والملح والشبت كويس وبعدين هنضيف الخليط للطاسة
    هنسيب الخليط يستوى لمدة دقيقتين ويقدم مع عيش سن أو براون توست. بالهنا والشفا

قد يهمك أيضا:

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير صينية القرنبيط والبروكلى بالفرن

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مناقيش بالجبنة الرومى

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا تعرفي على طريقة إعداد وتحضير بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا



GMT 11:54 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

حمية غذائية تعزز صحة المتعافين من كوفيد-19

GMT 15:48 2020 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

هذه كمية ونوعية الفواكه التي تحمي القلب والرئتين

GMT 14:06 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

لغز العلاقة الغامضة بين الغذاء والسعادة!

GMT 18:58 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 12:05 2012 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

"القومي لحقوق الإنسان" يبحث قضايا المصريين في الخارج

GMT 22:26 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

"سيدات يد الأهلي" جاهز لمواجهة "هليوليدو"

GMT 19:55 2018 السبت ,02 حزيران / يونيو

حالات الغش في امتحان البكالوريا بلغت 141 حالة

GMT 18:38 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان

داودة يلتحق رسميًا بالرجاء كمدير عام للفريق

GMT 13:48 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

فتيات شانيل تقدم تصاميم مزينة بالورد الخلابة

GMT 03:42 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر

تغيير مفاهيم اختيار عارضات الأزياء خلال عام 2017

GMT 15:56 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

مانشستر سيتي يقترب من التعاقد مع فان ديك على حساب تشيلسي

GMT 20:58 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

كو ساموي توفر رحلة سياحية ممتعة بين الأجواء الساحرة

GMT 20:54 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

الغردقة المصرية تجذب الباحثين عن رحلة شهر عسل خيالي
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca