آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

فول بالبيض

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - فول بالبيض

فول بالبيض
القاهرة - المغرب اليوم

المقادير
3 أكواب من الفول المطبوخ
1 بصلة صغيرة الحجم مقطعة إلى شرائح
1 فص مفروم من الثوم
2 حبة طماطم مقطعة إلى مكعبات
1 فليفلة خضراء مقطعة إلى مكعبات
4 بيضات
حفنة من الكزبرة المقطعة
ملح وفلفل أسود وكمون

الطريقة
في قدر على نار متوسطة الحرارة تشوح شرائح البصل في بعض الزبد إلى أن تكتسب اللون الأصفر.
يضاف الثوم ويقلب.
تضاف الطماطم وتقلب لمدة 3 دقائق، ثم يضاف الفلفل الأخضر.
يتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود والكمون.
يضاف الفول ويخلط، ثم تضاف الكزبرة.
يوضع الخليط في طاجن وتعمل 4 فتحات في الخليط وتكسر بيضة في كل فتحة.
يوضع في فرن ساخن إلى أن ينضج البيض.
يتبل البيض عندما يخرج الخليط من الفرن.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فول بالبيض فول بالبيض



GMT 07:57 2016 الأحد ,14 آب / أغسطس

فول بالبيض

GMT 01:37 2016 الإثنين ,08 آب / أغسطس

فول بالبيض

GMT 18:51 2016 السبت ,02 تموز / يوليو

فول بالبيض

GMT 08:04 2017 الجمعة ,30 حزيران / يونيو

توقعات أحوال الطقس في أغادير الجمعة

GMT 20:11 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

تشعر بالانسجام مع نفسك ومع محيطك المهني

GMT 20:39 2018 الإثنين ,05 آذار/ مارس

إليك قائمة بأفضل المطاعم الحلال في باتومي
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca