آخر تحديث GMT 18:37:04
الدار البيضاء اليوم  -

طريقة إعداد البطاطس مع اللحم المشوي

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - طريقة إعداد البطاطس مع اللحم المشوي

البطاطس مع اللحم المشوي
القاهرة - شيماء مكاوي

البطاطس مع اللحم المشوي من الوصفات الشهية ذات الرائحة الجذابة والمميزة. وهي خفيفة وسهلة الهضم وتصلح كوجبة ريجيم متكاملة مع السلطة الخضراء.
المقادير :
كيلو لحم ستيك
ملعقة كبيرة خل
ملعقة كبيرة زيت
ملح وفلفل
تتبيلة البصل
كوبين من البصل شرائح
ملعقة كبيرة زبدة
ملعقتين كبيرتين من الدقيق
كوب مرق
1/4 كوب كريمة طبخ
ملح وفلفل
كيلو بطاطس مقطعة أرباع
زيت زيتون
زعتر جاف
ملح وفلفل
الطريقة :
ضعي قطع البطاطس في صينية فرن ورشي عليها زيت زيتون والزعتر والملح والفلفل. ثم ضعيها في الفرن للشوي حتى تنضج.
 
في وعاء عميق، أضيفي الزيت والخل والملح والفلفل وتبلي اللحم واتركيه ساعة.
 
أضيفي ملعقة من الزبدة مع ملعقتين من الزيت، في طاسة قلي غير لاصقة وقلبي شرائح اللحم حتى يتحمر من الوجهين. وضعيه  في صينية بالفرن لمدة 20 دقيقة.
 
أضيفي لنفس المقلاة الزبدة والبصل وقلبي حتى يذبل ويتحمر.
 
 أضيفي الدقيق وقلبي حتى يتحمر الدقيق، ثم أضيفي المرق مع التقليب بمضرب سلك حتى لاتحدث كلاكيع.
 
أضيفي الكريمة والملح والفلفل واتركي المزيج على نار هادئة حتى يصبح القوام كثيفًا.
 
أضيفي اللحم للصوص واتركيه حتى يكتمل النضج مع الصوص البني.
 
قدمي شرائح اللحم المشوي مع الصوص البني والبطاطس المشوية بالهنا والشفا.

 

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد البطاطس مع اللحم المشوي طريقة إعداد البطاطس مع اللحم المشوي



GMT 22:25 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد وتحضير سلطة الدجاج الإيطالية

GMT 10:47 2018 الجمعة ,03 آب / أغسطس

تعرفي على طريقة إعداد "كفتة الشوفان"

GMT 12:28 2018 الثلاثاء ,22 أيار / مايو

طريقة تحضير أصابع عجينة الفيلو باللحم

GMT 22:46 2018 الأحد ,01 إبريل / نيسان

طريقة تحضير السمك المحشي بالثوم والبقدونس

GMT 09:38 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

دار أوبرا موسكو تقدم باليه "جيزال" حتى 27 كانون الأول القادم

GMT 11:24 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو

حركة انتقالية بطعم الترقيات في عمالة الحي الحسني

GMT 02:51 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

دبابات حوثية تدخل حرب الشوارع جنوب العاصمة اليمنية

GMT 01:33 2015 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر

7 أسلحة تحمي الزوجات من غدر الأزواج

GMT 05:57 2015 الإثنين ,11 أيار / مايو

اعتقال زوج اعتدى على زوجته في ايموزار كندر

GMT 03:13 2017 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر

قرار ملكي يحيل كبار ضباط الجيش على التقاعد

GMT 12:41 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد سهيل يكشف سبب انفصاله عن الوداد

GMT 08:01 2015 الخميس ,03 كانون الأول / ديسمبر

إطلاق اسم فراشة الأمازون النادرة على اسم السير أتينوبورو

GMT 07:16 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

جنيفر لورانس في فستان مرفق ببلوزة تكشف عن خصرها

GMT 13:41 2015 السبت ,12 كانون الأول / ديسمبر

العثور على طيور نادرة في الأراضي الرطبة للنهر الأصفر

GMT 01:29 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

الكرنب والشاي الأخضر يساعدان في علاج سرطان الثدي

GMT 18:50 2016 السبت ,27 شباط / فبراير

بيرين سات تحتفل بعيد ميلادها الـ 32

GMT 20:56 2015 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على أضرار ضرب الطفل في المدرسة

GMT 05:27 2017 الأحد ,15 كانون الثاني / يناير

ممارسة الجنس تُغني عن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية

GMT 17:42 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو

انتحار طفل شنقًا بالعرائش في المغرب

GMT 18:49 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

"Huawei" تستقطب المستخدمين بخدمات جديدة
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca