آخر تحديث GMT 18:37:04
الدار البيضاء اليوم  -

طريقة إعداد البطاطس مع اللحم المشوي

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - طريقة إعداد البطاطس مع اللحم المشوي

البطاطس مع اللحم المشوي
القاهرة - شيماء مكاوي

البطاطس مع اللحم المشوي من الوصفات الشهية ذات الرائحة الجذابة والمميزة. وهي خفيفة وسهلة الهضم وتصلح كوجبة ريجيم متكاملة مع السلطة الخضراء.
المقادير :
كيلو لحم ستيك
ملعقة كبيرة خل
ملعقة كبيرة زيت
ملح وفلفل
تتبيلة البصل
كوبين من البصل شرائح
ملعقة كبيرة زبدة
ملعقتين كبيرتين من الدقيق
كوب مرق
1/4 كوب كريمة طبخ
ملح وفلفل
كيلو بطاطس مقطعة أرباع
زيت زيتون
زعتر جاف
ملح وفلفل
الطريقة :
ضعي قطع البطاطس في صينية فرن ورشي عليها زيت زيتون والزعتر والملح والفلفل. ثم ضعيها في الفرن للشوي حتى تنضج.
 
في وعاء عميق، أضيفي الزيت والخل والملح والفلفل وتبلي اللحم واتركيه ساعة.
 
أضيفي ملعقة من الزبدة مع ملعقتين من الزيت، في طاسة قلي غير لاصقة وقلبي شرائح اللحم حتى يتحمر من الوجهين. وضعيه  في صينية بالفرن لمدة 20 دقيقة.
 
أضيفي لنفس المقلاة الزبدة والبصل وقلبي حتى يذبل ويتحمر.
 
 أضيفي الدقيق وقلبي حتى يتحمر الدقيق، ثم أضيفي المرق مع التقليب بمضرب سلك حتى لاتحدث كلاكيع.
 
أضيفي الكريمة والملح والفلفل واتركي المزيج على نار هادئة حتى يصبح القوام كثيفًا.
 
أضيفي اللحم للصوص واتركيه حتى يكتمل النضج مع الصوص البني.
 
قدمي شرائح اللحم المشوي مع الصوص البني والبطاطس المشوية بالهنا والشفا.

 

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد البطاطس مع اللحم المشوي طريقة إعداد البطاطس مع اللحم المشوي



GMT 22:25 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد وتحضير سلطة الدجاج الإيطالية

GMT 10:47 2018 الجمعة ,03 آب / أغسطس

تعرفي على طريقة إعداد "كفتة الشوفان"

GMT 12:28 2018 الثلاثاء ,22 أيار / مايو

طريقة تحضير أصابع عجينة الفيلو باللحم

GMT 22:46 2018 الأحد ,01 إبريل / نيسان

طريقة تحضير السمك المحشي بالثوم والبقدونس

GMT 20:11 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

تشعر بالانسجام مع نفسك ومع محيطك المهني

GMT 19:22 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تفتقد الحماسة والقدرة على المتابعة

GMT 08:23 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجدي الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 00:01 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير

معاقبة مدرب إيطالي طالب فريقه بكسر سيقان لاعبي الخِصم

GMT 00:34 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

أوراق مالية تُثير القلق في الجديدة وضبط وسائل تزييفها

GMT 23:14 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان

تألق هبة عبد الغني بالعمة كحلة في "الأب الروحي"

GMT 07:14 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير

مي عز الدين تنشر صورًا تظهر هوسها بالجواهر

GMT 10:16 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير

ويليام نوغيرا فنان يعيش على حد الموت

GMT 15:41 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

قناة فضائية جديدة تعرض أفضل أفلام الرعب في العالم

GMT 18:39 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

التعليمات الطبية تبعد المدرب تورال عن نادي فالنسيا

GMT 08:55 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

فيتامين "B3" يمنع الإجهاض والعيوب الخلقية

GMT 20:59 2017 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر

بنعطية مرشح لتحطيم الرقم المغربي في الكالشيو

GMT 09:43 2017 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

وكيل "المركزي المصري" يوضح نسبة المتعثرين في سداد القروض

GMT 21:51 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر

راني خضيرة مع المنتخب التونسي في مونديال روسيا
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca