آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط

بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط
القاهرة - المغرب اليوم

 المقادير 4 اشخاص

    حبة قرنبيط متوسطة
    ربع كوب جبن بارميزان مبشور
    بيضة
    ربع ملعقة صغيرة ملح
    نصف كوب بودرة ثوم
    نصف ملعقة ريحان جاف
    نصف ملعقة زعتر

    كوب مارينارا صوص
    كوب جبنة موتزريلا
    نصف كوب بروكلي
    نصف كوب بصل احمر مقطع مكعبات
    ربع كوب ذرة معلبة
    نصف كوب طماطم شيري مقطعة انصاف
    نصف كوب فلفل حلو مقطع مكعبات

طريقة التحضير

اسلقي القرنبيط وصفيه جيداً من الماء واتركيه يبرد تماماً ثم ضعيه في محضرة الطعام حتى يتحول لخليط ناعم.

اخلطي 2 كوب من القرنبيط مع الملح، الثوم، البيضة، الجبن البارميزان والاعشاب حتى تتكون عجينة متجانسة.

بطني صينية مناسبة بورق الزبدة وادهني الورقة بالقليل من الزيت ثم افردي العجينة واخبزيها في فرن متوسط الحرارة لمدة 15 دقيقة.

اخرجي العجينة من الفرن واتركيها تبرد قليلاً ثم وزعي الصلصة وجبن الموتزريلا ثم الخضراوات.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط



GMT 19:58 2019 الإثنين ,24 حزيران / يونيو

طريقة عمل شوربة القرنبيط بالكريمة

GMT 20:16 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل شوربة القرنبيط بالكريمة

GMT 00:53 2016 الخميس ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل بيتزا خضراوات صحية بعجينة القرنبيط

GMT 19:10 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

50 هدفًا تفصل "ليونيل ميسي" عن عرش "بيليه"

GMT 22:26 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

ريتا حرب تؤكد أن تجربتها مع الجمهور المصري مرعبة

GMT 22:29 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

الأطعمة والوسائل الطبيعية لتكبير حجم الثدى من دون عمليات

GMT 01:03 2017 السبت ,28 كانون الثاني / يناير

مادلين مطر تحرص على اختيار الأغاني بعناية شديدة

GMT 00:17 2017 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تذاكر مباراة الرجاء والحسنية تلتهب في "السوق السوداء"

GMT 22:20 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو

الإصابة تنهي موسم كركاش مع "مولودية وجدة"
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca