آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

طريقة إعداد البطاطا الحلوة المخبوزة

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - طريقة إعداد البطاطا الحلوة المخبوزة

طريقة إعداد البطاطا الحلوة المخبوزة
القاهرة - المغرب اليوم

تُعدَ هذه الوصفة من البطاطا الحلوة المخبوزة وجبةً نباتية مثالية، إذ أنها مطبوخةٌ قليلاً مع حشوة من صلصة الطماطم الطازجة ومع مزيج من الفاصولياء والذرة.
 
وما يميَز هذا الطبق هو طبقة التزيين النهائية، إذ يتم تغطيته بقطعة ذائبة من جبنة الموزاريلا.
 
الصعوبة: متوسطة
وقت التحضير: أقل من ساعة واحدة
 
المكونات والمقادير:
• 100 غرام جبنة موزاريلا بوك مبشورة
ADVERTISING
• 4-5 حبات بطاطا حلوة متوسطة الحجم
• 1 كوب معجون الطماطم
• 1 قطعة فليفلة خضراء متوسطة الحجم، مفرومة
• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
• 1 حبة بصل أحمر، صغيرة الحجم، مفرومة
• 2 فصوص من الثوم، المفروم
• عصير الليمون
• ½ كأس من مرقة الخضار، (أو 1 مكعب مرقة الخضار)
• 1 كوب طماطم مقشَرة ومنزوعة البذور ومفرومة
• 50 غرام فاصولياء معلبة
• 50 غرام لوبياء معلبة
• 50 غرام ذرة
• 1 ملعقة صغيرة بابريكا
• ملح
• فلفل، حسب الذوق
• كزبرة للتزيين
• هاليبينو، إختياري.
 
طريقة التحضير:
• يُسخن الفرن إلى درجة 180 مئوية. ويتم شق البطاطا الحلوة، ورش رذاذ الطبخ عليها وتُخبز في الفرن لمدة 45 دقائق حتى تصبح لينة.
• يتم تسخين زيت الزيتون في وعاء الطهي، وتحمير البصل والثوم المفروم بشكل طفيف. ثم يتم إضافة الطماطم المفرومة ومرق الخضار وتُترك على النار لمدة 5 إلى 10 دقائق.
• يتم تصفية الفاصوليا والذرة المعلَبة، وعندما تبدأ الصلصة في الغليان، يتم إضافة الفلفل الأخضر المفروم والفاصوليا والذرة وعصير الليمون، والبابريكا. وتُطهى المكونات لمدة 10 دقائق أخرى ويُضاف الملح والفلفل.
• عندما تبرد البطاطا قليلاً ويصبح من السهل التعامل معها، يتم استخراج اللب من داخلها بما لا يقل عن مسافة سنتيمتر واحد عن القشرة.
• يُضاف ملعقتان من مزيج الفاصولياء على حبة البطاطا. ثم يتم رش جبنة الموزاريلا المبشورة، وتُخبز في الفرن حتى يذوب الجبن.
• يمكن أيضاً إستبدال التوابل، بإضافة بضع قطع هاليبينو. ويُقدَم الطبق ساخناً مع مقبَلات من أوراق الكزبرة الطازجة.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد البطاطا الحلوة المخبوزة طريقة إعداد البطاطا الحلوة المخبوزة



GMT 00:41 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

لازانيا الخضار المميزة

GMT 00:13 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

لازانيا الخضار المميزة

GMT 22:16 2016 الإثنين ,01 شباط / فبراير

البروكلى والبطاطا الحلوة

GMT 17:22 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

أخطاؤك واضحة جدًا وقد تلفت أنظار المسؤولين

GMT 02:52 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر

العثور على أهرامات متنوّعة قبالة سواحل جزر البهاما

GMT 05:32 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو

"جواغوار" تطرح سيارتها طراز E-1965 للبيع 5 حُزيران

GMT 16:36 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

العجز المالي لمولودية وجدة يبلغ 700 مليون سنتيم

GMT 15:14 2015 السبت ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

صعقة كهربائية تودي بحياة عامل بناء ضواحي مراكش

GMT 05:18 2017 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

علماء يحددون مكان بداية مرض الزهايمر المدمر في المخ

GMT 05:42 2018 الإثنين ,03 أيلول / سبتمبر

سراييفو تعتبر واحدة من أكثر المدن إثارة في أوروبا
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca