آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

تقتل الكبد وتؤثر سلبًا على صحة الإنسان

تحذيرات وقلق لمنتجات تزيد من مخاطر السمنة والأمراض المزمنة

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - تحذيرات وقلق لمنتجات تزيد من مخاطر السمنة والأمراض المزمنة

الكبد
لندن - الدار البيضاء اليوم

يؤدي الكبد، في جسم الإنسان، إحدى أهم الوظائف (التخلص من السموم) فمن المهم جدا مراقبة حالته. ويعتبر النظام الغذائي هو الأكثر فتكا وتدميرا للكبد في حال كان خاطئا، كشف الأطباء عن المنتجات التي تقتل الكبد وتؤثر سلبًا على صحة الإنسان. ووفقا للأطباء، فإن التغذية السليمة لا تساعد فقط في تقليل احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة، ولكن تقلل أيضا بشكل كبير من خطر تفاقمها.

وأشار الأطباء إلى أن الكبد لا يحب أبدا الأطعمة الدهنية، وعلى وجه الخصوص، الوجبات السريعة واللحوم المدخنة والبطاطس المقلية واللحوم المقلية، بالإضافة إلى رقائق البطاطس (الشيبس) والبسكويت والخبز المجفف.

كما أن جميع المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من النشا (مثل الخبز والمعكرونة والكعك والمعجنات) تكون مضرة جدا للكبد، بالإضافة إلى الحلويات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.

وأضاف الأطباء أن ارتفاع مستويات الأنسولين يزيد من ضغط الدم ويخفض مستوى الكوليسترول "الجيد" ، ونتيجة لذلك، تتطور متلازمة أيضية (مزيج من الاضطرابات الصحية تنتج بصفة رئيسية عن زيادة الوزن والسمنة).

كما ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتقليل كمية الملح في الطعام، وتجنب استخدام اللحوم أو الخضروات المعلبة، حيث كل ذلك يؤدي إلى حالة "الكبد الدهني".

وأردف الأطباء أن الكحول والتدخين تؤثر بشكل خطير على الكبد، حيث بسبب عملية "الفلترة المستمرة" للمواد الضارة، الناتجة عن هذين المنتجين، تؤدي إلى الموت السريع للكبد.

ويعمل الكبد كفلتر في جسم الإنسان ويسمح بإطلاق المواد المفيدة فقط، ولكن إذا تعرض للتلف بسبب الكحول أو الفيروسات أو المواد الكيميائية ، فهو غير قادر على محاربة السموم، الأمر الذي يؤدي إلى انتشارها بسرعة في الجسم، وفق موقع "hronika".

وينصح الخبراء، في حال ظهور إرهاق مزمن وألم في البطن وتغيرات في البراز أو البول والغثيان والتورم، استشارة الطبيب على الفور وفحص الكبد.

قد يهمك ايضا:

أسرار ومعلومات عن فيروس"سي" وأعراضه الحقيقية التي تمتد إلى الجلد

وجبات خفيفة يمكنك أكلها إذا كنت من مرضي السكري

 

 

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تحذيرات وقلق لمنتجات تزيد من مخاطر السمنة والأمراض المزمنة تحذيرات وقلق لمنتجات تزيد من مخاطر السمنة والأمراض المزمنة



GMT 02:19 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

الأدب والفن التشكيلي المغربي ينعي الكاتبة زهرة الزيراوي

GMT 20:08 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

حفل موسيقي كبير مختلط في الرياض بمشاركة فنانين عالميين

GMT 07:47 2018 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر

اعتقال شخص أقدم علي التحرش بسيدة في مدينة فاس

GMT 01:44 2018 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر

نصائح لتنسيق البوت الطويل الممتد لفوق الركبة

GMT 01:23 2018 الثلاثاء ,14 آب / أغسطس

هبة عيسوي تكشف عن نصائحها للتعامل مع الغضب

GMT 15:28 2018 الجمعة ,13 تموز / يوليو

الفيفا" تكشف رسميًا عن موعد مونديال قطر 2022"
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca