آخر تحديث GMT 06:25:28
الاثنين 3 آذار / مارس 2025
الدار البيضاء اليوم  -
أخر الأخبار

اكتشفي حقيقة حبوب خسارة الوزن

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - اكتشفي حقيقة حبوب خسارة الوزن

اكتشفي حقيقة حبوب خسارة الوزن
القاهرة - المغرب اليوم

يُروّج على شاشات التلفاز لحبوب وأقراص تعمل على خسارة الوزن، بدون الحاجة إلى اتباع "رجيم" قاس وممارسة التمرينات الرياضية، إلا أن مجموعة من البحوث العلميّة لم تؤكّد صحّة الأمر. في هذا الإطار، تجدر الإشارة إلى أن المنتجات المذكورة لا تباع كأدوية إنما كمكملات غذائية. علماً بأن "إدارة الغذاء والدواء" الأمريكية لا تدرس المكملات الغذائية.
اختصاصية التغذية كريستال بدروسيان، تعدّد في الآتي بعضاً من هذه الأدوية، وتعطي لمحةً عن آثارها الجانبية:

- "فات ترابر": يتكوّن عادةً من الـ"شيتوزان"، المادة المتوفرة في ثمار البحر، لا سيما الروبيان والسلطعون. ويُقال أن المادة المذكورة تلتقط الدهون المتناولة وتعيق عمليّة هضمها، ما يحول دون اكتساب وزن إضافي.
صحيح أن الـ"شيتوزان" هي مصدر من الألياف المفيدة في خسارة الوزن، بيد أن أثرها ليس بسحري! ويفضّل عدم تناول الـ"شيتوزان" كمكمّل غذائي، نظراً إلى أنّ كميةً عاليةً منه تؤثّر على امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ومنها: الفيتامينان "أ" و"د".
- "فات برنر": تتضمّن المنتجات المنضوية تحت فئة إحراق الدهون على منشّطات عشبيّة وأنواع من الدهون تحوي مواد عدة كالـ"كرونيو" والـ"هايدروسيكترك أسيد"، فضلاً عن منشطات كالـ"كافيين" والـ"ايفيدرين" والـ"غوارانا".
* صحيح أن هذه المنتجات تساعد على إحراق الدهون من خلال تعزيز عملية الأيض، بيد أن آثارها الجانبية عدة، لا سيما ارتفاع ضغط الدم وزيادة عدد دقات القلب والتسبب بالجلطات! في السياق عينه، كانت دراسات عدة نفت فاعلية المنتجات الحاوية "الكرونيوم" في خسارة الوزن.
"رجيم الديتوكس" ينظّف الجسم في أسبوع
تخلص الاختصاصية بدورسيان إلى أن "منتجات "فات ترابر" و "فات برنر" باهظة الثمن، ولديها آثار جانبية مهدّدة للصحّة، وهي ليست حبوباً سحرية تخسر الوزن فجأة"، مضيفةً أن "تعاطي هذه الحبوب بدون اتباع "رجيم" صحي وممارسة الرياضة لا يحقّق النتيجة المرجوة". وهي تدعو الراغبين في خسارة أوزانهم إلى الاكتفاء بخسارة من 5 إلى 10% من الأخيرة، لتحسين مستوى السكر في الدم وتعديل الضغط.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتشفي حقيقة حبوب خسارة الوزن اكتشفي حقيقة حبوب خسارة الوزن



GMT 17:16 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

تطرأ مسؤوليات ملحّة ومهمّة تسلّط الأضواء على مهارتك

GMT 07:43 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجوزاء الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 16:10 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

المغرب يقرر حفر بئر ثالثة في تندرارة بعد تأكد وجود الغاز

GMT 01:43 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير

محمد القرالة يوضح أن الصورة الصحافية تؤثر على المجتمع

GMT 21:44 2017 الإثنين ,11 أيلول / سبتمبر

فرنسا تحث تشاد على إجراء الانتخابات

GMT 13:03 2018 الإثنين ,23 إبريل / نيسان

ناردين فرج تشعل "ذا فويس" بإطلاله مثيرة وأنيقة

GMT 13:32 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

فضيحة أخلاقية بطلها مسؤول في حزب بارز تهز وزان

GMT 08:50 2018 الثلاثاء ,16 كانون الثاني / يناير

أنواع الثريات وأشكالها هدف الباحثين عن الرفاهية

GMT 02:44 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

فنانون ونقاد يرصدون أسباب اختفاء ظاهرة المخرج المؤلف
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca