الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:25:28
آخر تحديث GMT 06:25:28
خفض الوزن يقلل من تعرض النساء للهبات الساخنة
خفض الوزن يقلل من التعرض للهبات الساخنة
بنسلفانيا ـ العمانيه
أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة بيتسبرج الأمريكية أن خفض الوزن خلال فترة انقطاع الطمث يقلل من الآثار السلبية للهبات الساخنة التي تتعرض لها النساء.
وأجريت الدراسة التي نشرتها صحيفة بوست جازيت على 40 من النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن وتعرضن لأربع مرات أو اكثر من الهبات الساخنة يوميا وهي حالة تشعر فيها المرأة بالحر رغم الطقس البارد.
وطلب من مجموعة من النساء اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين لمدة 5 ساعات يوميا لمدة 16 اسبوعا مما أدى الى فقدانهن 19 كيلو جراما من الوزن ورصد الباحثون تراجعا في عدد الهبات الساخنة مع انخفاض وزن الجسم.
- الخميس ,09 تموز / يوليو GMT 22:07 2020 طُرق وحيل بسيطة للعناية بالحاجبين في المنزل خلال أزمة "كورونا"
- الأحد ,05 تموز / يوليو GMT 12:35 2020 6 طرق لاستخدام القهوة في روتين العناية بالجمال من الشعر وحتى القدم
- الجمعة ,03 تموز / يوليو GMT 19:56 2020 طُرق مختلفة لفرد الشعر المجعد في دقائق دون حرارةٍ أو كيماويات
GMT 16:30 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
المرأة المغربية.. خطوات للأمام وتطلع إلى المزيدGMT 06:44 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس
أفضل طريقة للتخلص من الشعر الأبيض دون صبغةGMT 22:21 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
تدابير بسيطة لمواجهة ظهور بثور الأقدام في فصل الصيفGMT 23:37 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو
خطوات بسيطة وطبيعية من العنب للعناية بجميع أنواع البشرةGMT 22:07 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
طُرق وحيل بسيطة للعناية بالحاجبين في المنزل خلال أزمة "كورونا"GMT 12:35 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
6 طرق لاستخدام القهوة في روتين العناية بالجمال من الشعر وحتى القدمGMT 19:56 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
طُرق مختلفة لفرد الشعر المجعد في دقائق دون حرارةٍ أو كيماوياتGMT 19:26 2020 السبت ,27 حزيران / يونيو
5 حاجات لازم تعرفيها أهمها اختيار اللون المناسبتوقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدالقاهرة ـ العرب اليوم
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد أن الدور الجيد ليس بمساحته ولكن بتأثيره
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان ظافر العابدين أنه يتبع قلبه أولاً ثم عقله، وقد يتزوج من فتاة تصغره بـ 25 عاما في حال كان أعزب، مبيناً أنه لا يعارض فكرة الارتباط مع فارق العمر. &...المزيدهجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
واشنطن - الدار البيضاء اليوم
استولت مجموعة قرصنة مقربة من جماعة «مجاهدين خلق» الإيرانية المعارضة على وثائق وبيانات من البرلمان الإيراني، بعد اختراق خوادم الموقع الرسمي ووكالة أنباء ناطقة باسمه، في أحدث الهجمات السيبرانية التي تستهدف م�...المزيد
GMT 05:28 2017 الإثنين ,22 أيار / مايو
90% من مستخدمي الإنترنت يفضلون استعمال بالرموز التعبيرية
GMT 05:21 2019 الثلاثاء ,27 آب / أغسطس
"غوغل" تكشف عن تقنية تتيح لمستخدميها البحث في نص الصور
GMT 19:10 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
50 هدفًا تفصل "ليونيل ميسي" عن عرش "بيليه"
GMT 12:03 2018 الجمعة ,16 آذار/ مارس
مركز كفاءة الطاقة السعودي يسعى لترشيد الاستهلاك
GMT 22:26 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
ريتا حرب تؤكد أن تجربتها مع الجمهور المصري مرعبة
GMT 22:29 2015 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
الأطعمة والوسائل الطبيعية لتكبير حجم الثدى من دون عمليات
GMT 05:51 2017 الثلاثاء ,17 كانون الثاني / يناير
المنتجعات الترفيهية تهدد الطبيعة السياحية في جمهورية "مونتينيغرو"
GMT 21:48 2017 الخميس ,07 أيلول / سبتمبر
"كلام نواعم" يستعيد ذكرى بدايته قبل أن ينطلق قريبًا في شكل جديد
GMT 19:18 2013 الأحد ,11 آب / أغسطس
فيرا فارميغا تصارع الشك والإيمان في "The Conjuring"
GMT 13:31 2017 السبت ,05 آب / أغسطس
موعد جديد للدخول المدرسي تزامنا مع عيد الأضحى
GMT 07:41 2016 الأربعاء ,20 تموز / يوليو
الأخضر الفاتح يتألق في تصميمات صيفية مُميّزة لديكور مطبخ 2016
GMT 01:03 2017 السبت ,28 كانون الثاني / يناير
مادلين مطر تحرص على اختيار الأغاني بعناية شديدة
GMT 09:35 2016 السبت ,31 كانون الأول / ديسمبر
عبير براني تتألق بالأزياء المغربية التقليدية على مجلات الموضة
GMT 22:59 2014 الأحد ,20 تموز / يوليو
أفضل أنواع الأرائك الخشبية والجلدية للمنزل الحديث
GMT 16:58 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
شريف مدكور يؤكد أن المال سبب موافقته على عرض حلقته في "رامز تحت الأرض "
GMT 00:17 2017 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر
تذاكر مباراة الرجاء والحسنية تلتهب في "السوق السوداء"
GMT 19:00 2021 الأربعاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
لجنة الانتخابات الليبية تُعلن أن سيف الإسلام القذافي غير مؤهل لخوض انتخابات الرئاسة
GMT 22:20 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو
الإصابة تنهي موسم كركاش مع "مولودية وجدة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر