الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:25:28
آخر تحديث GMT 06:25:28
الاسترخاء يحفز الذاكرة
الاسترخاء يحفز الذاكرة
القاهرة - المغرب اليوم
وجدت دراسة أجريت في المملكة المتحدة أن إغماض العين والاسترخاء لعدة دقائق قد يكون الطريقة الأمثل لتحفيز الذاكرة. و أجرى الباحثون التجارب على مجموعتين من المشاركين متوسطى العمر و طلب منهم تذكر أكبر قدر من التفاصيل لاثنتين من القصص عقب استماعهم إليهم، وطلب من مجموعة من المشاركين أخذ استراحة قصيرة وإغماض أعينهم والاسترخاء في غرفة مظلمة لمدة عشر دقائق، فيما طلب من للمجموعة المتبقية مهام أخرى تتضمن ملاحظة الفوارق في بعض الصور. ووجد الباحثون أن الإسترخاء لفترة وجيزة حفز ذاكرة الفريق الأول، الذي تذكر كثيرا من تفاصيل القصص التي استمع إليها وأن تأثير التحفيز استمر طيلة أسبوع بأكمله. وتؤكد الدراسة أن أفضل سبل استرجاع الذاكرة، لكافة الفئات العمرية، هي الاسترخاء لعدة دقائق، كما أنها وجدت بأن تأثيرها قد يستمر لفترة أطول.
- الأحد ,25 تشرين الأول / أكتوبر GMT 17:31 2020 "الإدارة الذاتية" في سورية تدعو أميركا وروسيا لـ"كبح انتهاكات" أنقرة في الرقة
- الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر GMT 05:30 2020 طريقة التعامل مع تأثيرات إقفال المدارس على صحة الطفل العقلية
GMT 12:50 2022 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر
اسباب الخلافات الزوجية المستمرة
GMT 12:41 2022 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر
نصائح للفتيات لاختيار العريس المناسب لها
GMT 19:49 2021 الخميس ,25 آذار/ مارس
اعرف صفاتك الشخصية من لونك المفضل حسب "علم نفس الألوان"GMT 16:11 2021 الجمعة ,29 كانون الثاني / يناير
الأزواج أكثر عنفا ضد المرأة في المغربGMT 17:31 2020 الأحد ,25 تشرين الأول / أكتوبر
"الإدارة الذاتية" في سورية تدعو أميركا وروسيا لـ"كبح انتهاكات" أنقرة في الرقةGMT 05:30 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة التعامل مع تأثيرات إقفال المدارس على صحة الطفل العقليةGMT 05:13 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح وطرق للتعامل مع الحماة الغيورةGMT 06:35 2020 الأربعاء ,19 آب / أغسطس
فشل العديد من الرجال في التعبير عن مشاعرهم تجاه زوجاتهمتوقيع اتفاقيتين لتسهيل مرور أنبوب الغاز "المغربي-النيجيري"
الرباط ـ الدارالبيضاء اليوم
احتضنت العاصمة الموريتانية نواكشوط توقيع مذكرات تفاهم بين شركة النفط الوطنية النيجيرية والمكتب الوطني للهيدروكربورات والمعادن المغربي وشركة النفط السينغالية وشركة محروقات الموريتانية حول مشروع غاز نيجيريا-الم�...المزيدالقاهرة ـ العرب اليوم
أشرف عبد الباقي يتحدث عن كواليس "جولة أخيرة" ويؤكد أن الدور الجيد ليس بمساحته ولكن بتأثيره
القاهرة ـ العرب اليوم
كشف الفنان ظافر العابدين أنه يتبع قلبه أولاً ثم عقله، وقد يتزوج من فتاة تصغره بـ 25 عاما في حال كان أعزب، مبيناً أنه لا يعارض فكرة الارتباط مع فارق العمر. &...المزيدهجوم إلكتروني يعطّل مواقع البرلمان الإيراني
واشنطن - الدار البيضاء اليوم
استولت مجموعة قرصنة مقربة من جماعة «مجاهدين خلق» الإيرانية المعارضة على وثائق وبيانات من البرلمان الإيراني، بعد اختراق خوادم الموقع الرسمي ووكالة أنباء ناطقة باسمه، في أحدث الهجمات السيبرانية التي تستهدف م�...المزيد
GMT 07:22 2022 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر
هزة أرضية فى البحر الاحمر على بعد 21 كم شمال شرق مدينة الغردقة
GMT 19:19 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر
كوشة زفافك مع ألبوم مميز لأجمل الأفكار مع زينة الشموع
GMT 07:28 2018 الثلاثاء ,14 آب / أغسطس
نيبال تشتهر بالمناظر الخلاّبة وتجذب عشاق التسلق والمغامرة
GMT 05:00 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
أفكار عملية بسيطة لتنسيق حديقة منزلك في صيف 2018
GMT 15:35 2018 الخميس ,21 حزيران / يونيو
استثمارات ثنائية بين الصومال وإثيوبيا في أربعة موانئ على البحر الأحمر
GMT 05:38 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو
"ماتشو بيتشو" مدينة ألانكا لغز وعظمة طاغية
GMT 05:27 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو
مفاجآت كثيرة في فندق الفيصلية في الرياض خلال العيد
GMT 08:15 2018 الإثنين ,14 أيار / مايو
طرق حماية الشعر من الكلور المتواجد في "المسابح"
GMT 18:14 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير
محاضرة بتعاوني جنوب حائل السبت
GMT 07:54 2017 الأربعاء ,26 إبريل / نيسان
" دار الإكرام " مركز لخدمات راقية للسياح بأسعار معقولة
GMT 17:50 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الاختلاف والتميز عنوان ديكور منزل الممثل جون هام
GMT 01:19 2016 السبت ,17 أيلول / سبتمبر
د. باسم هنري يُبشّر بعلاج للإنزلاق الغضروفي
GMT 07:31 2016 الخميس ,14 إبريل / نيسان
شعر نمل الصحراء يعكس 95% من الضوء ويمنحه شكل المرآة
GMT 22:03 2017 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
الإعلامية ناردين فرج تقدّم حفلة إفتتاح الدورة الأولى من مهرجان الجونة
GMT 18:18 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
أترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات
GMT 07:12 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
جهزي طعامك بنفسك في مطعم " Dinning Club" في لندن
GMT 12:07 2018 الأحد ,02 أيلول / سبتمبر
النجم الشاب رامي جمال وزوجته ينجوان من حادث سير مروع
GMT 23:53 2018 السبت ,01 أيلول / سبتمبر
الإعلامي عمرو الليثي يكشف أسرارًا خاصة عن محمد فوزى
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر