آخر تحديث GMT 06:25:28
الدار البيضاء اليوم  -

المشي والاستماع إلى الموسيقى يخفف من توترات الولادة

الدار البيضاء اليوم  -

الدار البيضاء اليوم  - المشي والاستماع إلى الموسيقى يخفف من توترات الولادة

القاهرة - المغرب اليوم

يعانى عدد كبير من السيدات من الخوف والقلق من لحظة الولادة خصوصًا مع تزايد الألم والأوجاع فى الشهر الأخير، إضافة مما تسمعه السيدة الحامل من المحيطين بها عن تعرض عدد من السيدات لبعض المخاطر والأوجاع واحتمالية الوفاة، مما يسبب ضغطا نفسيا شديدا، لذا يقدم دكتور هاشم بحرى أستاذ الطب النفسى بعض النصائح النفسية للمرأة التى اقترب موعد ولادتها وأهمها، منع مشاهدة الولادة حتى وإن كان ذلك مشهدا بفيلم لأن ذلك يؤثر تأثيرا سلبيا على الحامل ويزيد من مخاوفها. والإدراك أن الولادة أمر طبيعى تمر به معظم السيدات، وهو الذى يخرج الطفل للحياة بعد تسعة أشهر من القلق والتوتر. مع الابتعاد عن كل ما يسبب الضغط النفسى مع ضرورة قيام الزوج ببعض المهام كأن يحتوى زوجته ويشعرها أن صحتها أهم لديه من المولود فذلك يمكنها من اجتياز تلك الفترة، ذلك أن العصبية الشديدة تؤثر تأثيرا سلبيا على الولادة، كذلك لابد من ممارسة رياضة المشى باستمرار، مع الاستماع إلى الموسيقى التى تساعد على الهدوء. ذلك أن العصبية الشديدة قد تؤثر على الوضع لديكى.

casablancatoday
casablancatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

المشي والاستماع إلى الموسيقى يخفف من توترات الولادة المشي والاستماع إلى الموسيقى يخفف من توترات الولادة



GMT 21:20 2016 الأحد ,30 تشرين الأول / أكتوبر

نور الدين مضياف البرلماني الشرس بمجلس النواب

GMT 02:57 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو

حنان مطاوع تكشف أن شخصية "كريمة" مركبة وصعبة

GMT 03:38 2017 الإثنين ,14 آب / أغسطس

غادة عادل تكشف أخطر مشاهد "هروب اضطراري"

GMT 02:05 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

أول صور رسمية لحفل زفاف نيك جوناس وبريانكا شوبرا

GMT 01:41 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

مصممة الأزياء داليا يوسف تعود بقوة لمنافسة المستورد

GMT 03:44 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

أجدد مجموعة عطور خريف 2018 المناسبة لجميع الأذواق

GMT 00:08 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

توقيف رجل أعمال في قضية تهريب كميات من المواد المخدرة

GMT 07:08 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر

"Mon Guerlain Eau de Parfum Florale "لاطلالة أنثوية تأسر القلوب

GMT 11:47 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

شركة يابانية تطرح سيارة كهربائية خارقة في معرض باريس

GMT 05:56 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر

تعرف على أكثر السلالم إثارة في العالم
 
casablancatoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

casablancatoday casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday casablancatoday casablancatoday
casablancatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
casablanca, casablanca, casablanca